血液垃圾靠這些鹼性食物清除，每天吃兩口，血管暢通更健康
石斛被譽為「九大仙草」之首，它可以降低血脂及血黏度，以促進血液循環。
鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質，食用後在胃部產生一種保護膜，減少酒精對胃的破壞，同時增強肝臟的代謝功能，通過體內進行調和，將酒性化解，讓酒醉的人恢復較快。
黑枸杞中的花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，使血管更具彈性。
生活中常飲用黑枸杞，可有效疏通血管，改善血液循環，利於身心健康。
菊花茶可以軟化血管，具有降血壓的作用。菊花茶對高血壓伴發頭暈目眩，情緒不穩，脾氣暴躁有調理作用。
菊花茶有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的功效，能清肝熱。
牛蒡茶可以作為一種血液凈化器，可以凈化清潔循環系統、淋巴系統、呼吸系統的堵塞，還具有通經絡活血化淤的作用。
常飲牛蒡茶，有清腸排毒的作用，減肥的效果也不錯。
人蔘花性溫和，味甘微苦，具有益氣活血， 調節內分泌,，促進新陳代謝的作用。
經常飲用人蔘花茶，有養顏美容、抗衰老、安神、改善失眠的功效。
松茸可以增強人體免疫力、降低血糖、強化心臟、調節血壓等。
松茸中含有的油酸亞油酸等可有效地清除人體血液中的垃圾，延緩衰老，還有降低膽固醇的含量和血液黏稠度、預防高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓等心腦血管系統疾病的作用。
蒲公英根富含蛋白質、維它命A，維它命B，C和E，蒲公英根茶具有降低血壓的功效。
蒲公英根能促進身體的健康循環、能增加膽汁分泌並且刺激消化的作用。
玉米須不僅能夠降低血液黏稠度，並且能夠增加血中凝血酶原，加速血液凝固，玉米須有很好的降低血糖的作用。
玉米須中有很多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，還有利尿、消腫，減肥瘦身的功效。
金櫻子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁質及皂式等，能降低血脂，具有活血散瘀、祛風除濕等功能。
金櫻子能減少脂肪在血管內的沉積，可以飲用金櫻子茶來改善高血脂。
普洱茶具有讓血管舒張、血壓下降，能很好的改善高血壓的作用。
普洱茶品性溫和，含有茶多酚等多種有益健康的成分，並有助於穩定血糖。
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