經常熬夜，當心淋巴瘤

近些年，淋巴瘤成了全球增長最迅速的惡性腫瘤之一。由於淋巴瘤表現比較隱匿，不易被察覺，很容易被誤診。淋巴瘤發病率年輕化趨勢明顯，可能與現代人節奏加快、工作壓力大、愛熬夜等原因有關。

淋巴瘤可發生在各年齡段

淋巴細胞本是人體的健康衛士，它們抵抗外來細菌、病毒等的入侵，清除機體內衰老壞死的細胞，維護著機體內環境的「整潔有序」。如果因為某些原因導致淋巴細胞發生惡變，即成為淋巴瘤。

淋巴瘤是原發於淋巴造血系統的惡性腫瘤。目前淋巴瘤是全球增長最迅速的惡性腫瘤之一，其每年發病率平均增加3 %～4 %。在重慶，2 0 1 4年腫瘤發病報告顯示，淋巴瘤的發病率為6 . 8 2 / 1 0 萬， 這就意味著每年約有2000多人患上淋巴瘤。

淋巴瘤可發生於各年齡階段。青壯年是淋巴組織非常活躍的時期，它的高敏感性讓青壯年很容易成為淋巴瘤高危人群。有一點值得注意，淋巴瘤屬於一大類不同病理類型或亞型淋巴瘤的總稱，不同的病理類型偏好不同的年齡階段;對於某些類型的淋巴瘤而言，可能對年紀比較輕的人影響相比較而言更大。

長期熬夜、染髮等都可能是致病因素

淋巴瘤的發病原因不是非常明確，與環境污染的加重、長期接觸有害的放射性物質、工作壓力大、過於緊張和勞累等有一定關係。

現代人心理壓力過大、作息不規律，長期精神緊張、熬夜等，都會造成人體免疫力的下降，會給病毒的入侵造成可乘之機，誘發淋巴瘤。此外，EB病毒、HIV病毒等都跟淋巴瘤的發生有一定的關係。物理放射、化學製劑的因素如頻繁使用化學染髮劑染髮，長期接觸放射線的人，也比較容易產生淋巴瘤。

因此，凡是工作壓力大的白領或公司老闆、需要經常熬夜的值晚班人員、長期過度疲勞者、經常處於電子輻射或射線環境者、經常使用劣質染髮劑者、經常接觸含苯或有機溶劑的化學製劑者，都是易感人群，要高度注意。

無痛性的淋巴結腫大更應引起重視

淋巴瘤初起時癥狀很隱匿，不易察覺。淋巴瘤最明顯的癥狀是無痛性的淋巴結腫大，鎖骨、頸部、腋窩是最常見的部位，這些部位如果出現淋巴結進行性腫大，又沒有疼痛等感覺，經過抗炎治療後，淋巴結沒有消失反而繼續腫大， 這時就要高度懷疑淋巴瘤。特別是出現長期低熱、周期性發熱，伴有皮膚瘙癢、多汗以及淋巴結腫大等情況，應及時到專科醫院檢查。

最好的預防方法是定期體檢，及時發現早期淋巴瘤對症治療。除此之外，就是注意勞逸結合，不要讓身體長期過度疲勞，提高自身免疫力。

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