我的婚姻能挽回嗎？

「我老婆/老公要跟我離婚，你們能幫我挽回嗎」

「我想挽回我的男朋友/女朋友，你們能做到嗎」

以上的問話在我的工作中經常會遇到。

心理諮詢能挽回情感嗎？

能，而且他還可以讓兩個人的情感保持的更好，更加穩定，更加有質量。

但是所有的情感，都能夠被挽回嗎?

當然答案也很確定：並不是。

所以即便是已經在心理諮詢的行業里待了2年，在面對來訪者問這個問題的時候，我也依然會感到無措，生怕自己回答不好。因為我明白，問這個問題的他們多麼希望我們能給一個肯定的回答，告訴他們可以挽回，這樣他們那種無助和絕望似乎就能減少一些，就能看到一些希望。也許我也在擔心他們會把所有的希望都寄存在諮詢師身上，認為他只要來到諮詢室，諮詢師就能幫他挽回。

社會上的確有一些機構(非心理諮詢）專門做婚姻挽回。他們可能會分為幾步，第一步做什麼，第二步做什麼，第三步，第四部做什麼，給到客戶一個具體可操作的方案。比如對於男方婚外情，要離婚的，他們可能會設計了解小三，接近小三，與小三建立聯繫，最後勸退小三，讓男主回歸家庭。等等。然後僱主付幾十萬的傭金。

這個事的確有可能做到，但是在我們看來，勸退了小三，夫妻間的問題沒有解決，後面還會有小四，小五。。。

所以，心理諮詢的職業素養決定這我們不做這樣的承諾。而挽回婚姻或者挽回男朋友女朋友，也並非心理諮詢的最終目標。心理諮詢對於婚姻情感諮詢的最終目標，是讓來訪者獲得真正的情感上的滿足，擁有一段值得的感情。

而為什麼我們覺得開頭的問題不好回答。因為在面臨感情危機或者婚姻破裂的人面前，否定的回答會讓他們更加失望，這個時候的他們非常需要得到支持，理解和幫助。任何不確定的回答都會讓他們完全沒有心思繼續和你交談下去，然後他們離開，拒絕交談，讓你感受到他們那種失控和無力的感受。

這也是為什麼那些承諾一定能挽回的非心理諮詢機構能夠存活的一個原因，因為他們在一開始能給他們確定的答案，而後的事情他們當時考慮不到太多。

其實，對於想要挽回的人，心理諮詢會建議他們思考以下幾個問題：

這段感情是否真的值得你去挽回？

你想挽回的到底是什麼，是一段沒有感情的婚姻/關係，還是一份良好的感情？

你是否已經做好了挽回之後如何相處的打算？

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