專家說流感將持續到三月份，你中招了嗎？對抗流感注意事項！純乾貨快收藏！

據專家介紹流感將持續到三月，所以即便已經過了流感最為肆虐的12月我們依然要一再提醒提防流感二次爆發。今天小編在這裡為大家梳理一下，流感的特性及注意事項以及對寶寶的護理。

究竟什麼是流感？

流感全稱流行性感冒，是由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，這種病毒每年都會發生變異，在我國主要發生在冬季。

在健康人群中，流行性感冒通常是一種急性、自限性且無併發症的疾病，但也可引起嚴重併發症甚至死亡，尤其抵抗力低下的人群患重症的風險增加。

隨著溫度的突然變化，人的免疫功能不能很快地適應，抵抗力會有所下降，遇到細菌病毒等感染源時，就會出現感染問題。加上低溫環境下，人們會更多地集中在室內，如果通風條件不好，病毒會更容易傳播，免疫力低的孩子便很容易成為受感染人群。

流感的表現有哪些？

一般患者會突然發燒，體溫可達39~40°C, 伴頭痛、肌肉和關節酸痛等癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、眼結膜輕度充血等(說白了就是「發燒了、好難受、不想動、不想說話、不想上班」)。嬰幼兒常有嘔吐、腹瀉等癥狀。

少數患者並發肺炎、肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神經系統損害等併發症，老年人、慢性病患者、嬰幼兒是此類重症病例的危險人群。

流感的併發症有哪些？

流感病毒進入人體後會釋放毒素，對身體抵抗力較弱的人群的體內器官造成器質性的損害，並引起多種繼發性感染。而2歲以下的寶寶對身體免疫至關重要的淋巴系統的發育水平尚不足成人的一半，因此很容易受到流感病毒侵襲，成為流感的高危人群，尤其是在秋冬流感季節很容易成為流感侵襲的對象。

以肺炎球菌為例，肺炎球菌廣泛存在於健康成人和兒童的鼻咽腔中，並可通過咳嗽或者打噴嚏進行傳播。我國有關調查顯示，約1/4健康兒童的鼻咽部攜帶肺炎球菌，在健康的情況下肺炎球菌不會致病，但一旦流感病毒侵入呼吸道後，破壞感染者呼吸道的上皮細胞，肺炎球菌便會乘虛而入引起肺炎等一系列疾病。據美國一項病例對照研究顯示，流感使兒童繼發嚴重肺炎球菌肺炎(包括膿胸、肺膿腫等)的風險增加了將近3倍。

流感最常見的併發症是肺炎，其他還有肌肉炎、心肌炎、心包膜炎、神經系統併發症，而流感繼發肺炎球菌肺炎是其中最嚴重的一種。流感還會造成被感染者免疫系統無法有效運作。一旦肺炎球菌侵入血液，則可能造成菌血症、敗血症等一系列更嚴重疾病，可引發呼吸衰竭、心肌受損乃至死亡等嚴重後果。

怎樣從普通感冒中辨別出流感？

一般來說流行性感冒的癥狀會比普通感冒全身癥狀更重一些，發熱的熱峰高，持續時間長，肌肉痛及頭痛癥狀相對較多，家庭中可有多人同時或先後出現癥狀。

高度懷疑流感時可以在醫生的幫助下進一步檢測流感病毒的抗原以助於明確診斷。在發病後的24-48小時，病毒排出量達到高峰，然後迅速下降，5-10天後，就很難在呼吸道檢測到的病毒了。

因此，有些高熱的病人在發熱24小時內的早期以及發病後的5天通過呼吸道檢測流感病毒抗原可能會存在假陰性的結果，必要時可複查流感病毒。

某些公眾號建議高燒的病人先去查血常規，如果白細胞高就去吃抗生素的說法是缺乏科學依據的，但就流感來說血象就很多樣化，白細胞可以正常、降低，也可以輕度增高，快速反應蛋白也可以正常或增高，所有這些都不能說明你得了流感，對於流感的確診沒有幫助。

流感確診需要結合癥狀、體征，輔以流感病毒的病原學檢測。所以請大家一定不要再迷信血常規。

該如何預防流感？

- 流感病毒主要通過接觸患病者的呼吸道分泌物傳播（比如打噴嚏、咳嗽、講話時產生的飛沫，被飛沫污染的物體)。

在日常中經常用肥皂和水洗手（15秒以上），或使用含酒精洗手液洗手，加強物體表面的消毒，能夠減少流感病毒的傳播。遠離已知的患病人群，減少群體活動，也能夠減少流感病毒在人群中的傳播。

- 當然最重要的預防是每年接種流感疫苗。流感病毒每年變異，所以需要每年在流感季節接種流感疫苗。我們今年的流感疫苗針對三種病毒株：H1N1、H3N2以及B(brisbane)，可有效預防甲型及乙型流感，春節即將到來，人群的往來及聚集更為頻繁，為流感的傳播提供了更為廣闊的空間，一定要儘早接種流感疫苗。

發生流感該怎麼辦？

一旦發生流感也不要驚慌，要多待在家裡、多休息、多喝水，給予清淡易消化飲食。高熱時可以使用對乙醯氨基酚或者布洛芬以緩解發熱和疼痛。小於18歲的兒童一定不要隨便使用阿司匹林和含有阿司匹林的藥物，可能存在引起Reye綜合征的風險。無發熱持續至少24小時以上時方可恢復上學或者工作。

奧司他韋是最常用於治療流感的有效的抗病毒藥物，可幫助緩解病情，預防嚴重併發症的發生，是否需要服用必須由醫生根據具體情況來決定，切忌自行服用。本身也會有藥物副作用，所以在沒有確診流感或沒有與流感患者密切接觸時不要隨便服用，以避免不必要的藥物副作用。

流感時不要自行服用抗生素，因為抗生素對流感病毒無效，反而會增加額外的肝腎負擔。如果服用奧司他韋後病情仍在加重，需要及時就醫。

發病48小時內進行抗病毒治療

發病48小時內進行抗病毒治療可減少流感併發症等，超過48小時的重症患者依然能從抗病毒治療中獲益。

什麼時候應該就醫？

大多數流感患者能在1-2周內自行好轉。

但如果有下述情況應及時就診：呼吸加快或呼吸困難；膚色變暗或蒼白；不肯喝水，不肯吃飯，尿量減少，有明顯攝入不足的表現；意識不清，嗜睡，很難叫醒，煩躁，不愛玩耍；流感癥狀緩解後再次出現發熱或咳嗽；發熱的同時出現皮疹。出現上述情況時一定要及時就診，以免耽誤孩子病情。

- 同時，寶寶發熱的注意事項如下 -

-The end-

圖/文 | BAIWENYUAN

製作 | BAIWENYUAN

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