有個27歲的女孩，在死之前給全世界留了一封信。我想，它值得每一個認真看完

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「

這是小妞第86次為您推送，

今天，小妞想說：

請看一看這封可能改變你生活的信

」

在我們的生活中，一定有過千萬次的不滿和厭世，也一定有過千萬次的得過且過，但你依然是個幸運的人，因為你至少還可以看到第二天的陽光……

這個女孩叫做Holly Butcher，今年27歲，生活在陽光燦爛的澳大利亞。

跟大多數人比起來，她絕對是一個熱愛生活的陽光女孩。她喜歡運動、喜歡旅遊，她有一個和睦的家庭，恩愛的男友，還有很多朋友，她的生活一直都是所有人期待的那樣精彩而幸福。

然而，也許是上天嫉妒她的笑容，突然甩給她一個毀滅性的挫折。毫無徵兆的，她得了尤文氏肉瘤，一種幾乎等於宣判死刑的骨惡性腫瘤。

癌症根本沒有給她喘息和抗爭的時間，就把她帶到了生命的盡頭。儘管所有的人都無法接受這個殘酷的現實，但是看著越來越虛弱的Holly，大家都不得不承認，命運對她就是這麼殘忍……

幾天前，所有家人和朋友陪著Holly在她最愛的海邊，陪她走完了人生最後的旅程，望著她的靈魂飄向大海……

在臨死之前，Holly用盡全身力氣，用鍵盤敲下了這封長信，發在Facebook上。這是一封向所有人公開的信，

這是一個對生命有無限留戀的女孩

寫給所有有機會好好活著的人的

一封公開信……

Holly關於生活的一點點建議：

如果讓你在26歲的時候去面對死亡這件事情，感覺真的有點荒謬。日子一天一天過，我們從來都不會想到死亡，直到有一天，意外來臨。我常常會想像我老了的樣子，滿臉皺紋，白髮蒼蒼，幸福恩愛的家庭，兒孫滿堂。

越嚮往，越心傷。

這就是生活，脆弱而珍貴，難以捉摸。每一天都應該是一份饋贈，而不是理所應當。

我現在27歲，我不想死。我熱愛我的生活，我很開心，我還欠我的愛人一個未來。但是，我無能為力……

我沒有遺願清單，因為，它讓我更加畏懼死亡。我情願選擇忘記自己將死的命運……

但有時候，我又想談談這個話題，希望這是個永遠不會發生在你們身上的事情。我希望大家都不要再去被生活中那些小的，毫無意義的壓力困擾著。試著提醒自己，死亡是我們共同的歸宿，你能做的就是活得更充實而有意義，別再虛度。

這幾個月，我有很多時間來思考我的人生。最終，我也放棄了很多曾經的想法。現在已經是午夜時分，各種想法在我腦海中浮現。

有時候，你正在嘲笑的一些荒謬的事情（過去幾個月里，我深有感觸），就是一些人真正在面對的問題。試著感謝你遇到的這些小麻煩，然後一笑而過。生活中有一些煩心的事情在所難免，但是不要為之所困，更不要因此把負能量帶給別人。當你遇到小麻煩時，就試著深呼吸，看看天是多麼藍，樹是多麼綠，世界是多麼美。你應該感到慶幸，因為你還可以自由呼吸。

也許你今天被堵在路上了，也許你今天又因為鬧騰的寶寶一宿沒睡，又或者理髮師把你的頭髮剪得太短了，你剛做的指甲沾了碎屑，你嫌自己的胸太小，或者屁股上有肥胖紋，肚子上都是贅肉。這些煩心事，都可以統統滾蛋。

我發誓，當你在鬼門關前，根本就想不起來這些煩惱。當你回顧你的一生，這些煩惱實在不值得一提。現在，當我只能眼睜睜任憑我的屎尿肆無忌憚時，我什麼都不怨念。我只希望我可以和我的家人一起度過下一個生日或聖誕節，或者和我的愛人，還有我的狗狗一起再多過一天，再一天……

我聽說很多人在抱怨工作有多累，健身有多難……你應該感恩你還有一個健康的身體去做這些事情。工作和鍛煉絕對不是繁瑣的事情，當你的身體不再允許你去做這些事情的時候，你就會明白了。

我一直努力活得很健康，那可能是我的最大的激情。珍惜你強健的身體，就算身材沒那麼好也不要緊。好好照顧自己的身體，欣賞它的美。用運動和健康的食物滋養它，但是不要溺愛它。

請記住，健康不僅僅是身體上的，還有很多方面。努力工作，但也不要忽略自己情緒和幸福感。這樣，也許你就會發現，所謂的社交媒體是多麼不足掛齒。說到這，不妨刪掉那些讓你自卑的朋友圈。這些所謂的朋友，對你毫無益處。

要感激每一個沒有痛苦的日子，就算是那些感冒發燒，扭傷腳的日子也值得慶幸，因為這些小毛病就是生活給你的小小威脅，一切很快就會好起來。

人們，少一些冷嘲熱諷，多一些互幫互助。

給予、給予、給予。真的，幸福感更多地來自於你為別人做了多少。我多希望我能多做一些。自從我病了之後，我遇見了很多善良和慷慨的人們。這些來自家人、朋友和陌生人的無微不至的關懷和愛，我無以為報。我永遠都不會忘記這些恩情，我會永遠感恩這些人。

當你臨死的時候，花錢變成一件很詭異的事情。你再不能像以前一樣出去逛街買東西，比如買一條新裙子。現在想想把錢花在這些東西上真的很愚蠢。

把錢花在朋友或者一些有意義的事情上，遠勝過買什麼裙子、化妝品和珠寶首飾。1.沒有人會關心你這條裙子是不是穿了第二次。2.如果把這些東西換成一頓大餐、或者買些好菜回家自己做。或者喊大家一起喝杯咖啡，或者給他們買一盆植物，或者任何禮物，然後告訴他們你愛他們。

要珍惜別人的時間。做個準時的人，別總讓人家等你。如果你是一個珍惜和朋友共度時光的人，那就早一點開始梳妝打扮吧。而不是讓人家獨自坐在那兒等你。這樣，你也會變得更值得尊重。

今年，我家人一致同意不買禮物，所以聖誕樹看起來空蕩蕩的（平安夜那天我看到差點崩潰）。這樣其實挺好的，因為大家再也不用為買禮物而發愁了，他們把更多精力用來寫一張用心的賀卡。如果我的家人給我買了一堆禮物，最後發現只能留給他們自己，那也很詭異。對我來說，這些真情實意的卡片，比一份禮物更珍貴。這可能在我家比較容易實行，因為我們沒有孩子去糾結那些必須要拆禮物的聖誕節傳統。

你還可以把錢花在體驗生活上。或者，千萬不要因為把錢都花在那些物質的東西上，而錯過了一些珍貴的體驗。策劃一些短途旅遊，比如可以去海灘，脫光了把腳放進海水裡，用大腳趾挖個沙坑。讓鹹鹹的海水打濕你的臉……

去擁抱大自然

試著去享受當下，而不是整天抱著手機。生活不是活在屏幕後面，更不是一張PS得無比完美得照片。人們！去享受真實的每一刻！別再為別人的一個點贊而活著了！

隨便問幾個問題。你每天花幾個小時弄頭髮和化妝？一夜情真的值得嗎？我從來都不明白女人為什麼要這樣。

偶爾早起，聽鳥鳴聞花香，看雲起雲落。

聽聽音樂，認真的聽。音樂能夠療傷，尤其是老歌。

擁抱你的狗，久久地，我很想它。

和你的朋友聊一聊，放下手機，關心他們過的好不好。

想出去看看就去旅行吧，如果不想去，就不去。

為了生活而工作，別為了工作而活著。

真的，去做一些讓自己開心的事情。

沒心沒肺吃個蛋糕。