請記住：勿以小人之心度君子之腹！

摒棄多疑，自己要善於給自己「開天窗」，增加心理的「透明度」。有這樣一則故事：宋有富人，天雨牆壞。其子曰：不築，必將有盜。其鄰人之父亦云。暮而果大亡其財，其家甚智其子，而疑鄰人之父。這就是眾所周知的"智子疑鄰」的故事。

由此看出，猜疑使友善被曲解為惡意，好心被認為歹心，扭曲了事情的本來面目。猜疑，就是無中生有地起疑心，對人對事不放心，小心過甚。有了猜疑之心，對待朋友，看待事物，就不能從客觀實際出發，進行合乎邏輯的判斷、推理，而是憑藉一點表面現象，主觀臆斷，隨意誇大，進而扭曲事物，得出一個不切實際的結論。

或者先入為主，先設框框，然後察言觀色，甚至無中生有，把幻覺當真，把一些毫無關係的現象也當做事實材料，生拉硬拽來當作證據。猜疑使人際交往中本來小小的疙瘩發展成長期的不和，自古以來不知有多少人因為猜疑疏遠了朋友，中斷了友誼，猜疑實在是害己又殃人。

猜疑使人失去公正的態度。正像上面引用的"智子疑鄰"的故事，同樣是忠誠的勸告，富人對兒子稱讚，因為親近，忠告便顯得聰明；對鄰人之父非親非故，結果"信而被疑，忠而被鎊」，顯然失去了公正的態度。

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