什麼樣的蘋果不能吃？很多人已經中招，趕緊告訴家裡人！

蘋果素來享有「水果之王」的美譽，它的營養價值和醫療價值都很高，被越來越多的人稱為「大夫第一葯」。但是蘋果這3個食用禁忌你一定不知道！一起來看看吧！

1、蘋果核有毒不能吃

吃蘋果是，一般是不會吃蘋果核的，但是，很少人知道為什麼不吃蘋果核，這是因為，蘋果核中含有氫氰酸，氫氰酸進入人體後會沉澱，量多後會導致頭痛、頭暈、心律不齊、呼吸加快等癥狀，嚴重者甚至出現昏迷。

2、越紅的蘋果越不能吃

蘋果一般有三種顏色，紅蘋果、青蘋果、黃蘋果，紅蘋果有益於心臟;提高記憶力，起到降血脂、軟化血管的作用，青蘋果有利於強壯骨骼和牙齒，解毒、抗抑鬱的作用;黃蘋果則可以增強免疫力、保護視力、預防癌症。

所以，大家在挑選蘋果或是其他水果時，不要一味以貌取果，表皮越是難看的水果，可能更加的天然營養。越紅的蘋果最好不要吃，因為這樣的蘋果會增加了一些化學的成分，食用以後對身體健康不利，所以大家要注意這些問題的哦。

3、蘋果不要帶皮吃

商家為了延緩水果腐蝕，使用各種防腐劑、在蘋果表皮打蠟，而這些臘，不一定是食用臘，有些可能是工業蠟，長期食用，可能對身體造成危害。蘋果最好不要帶皮食用，會攝入一些防腐劑，對健康不利。

常見蘋果種類：

1、紅富士

2、黃元帥

3、紅星

4、澳洲青苹

5、國光

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