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還在靠染髮遮蔽白髮太危險了 這些方式來幫你

時間會在我們的身上留下痕迹,起皺的皮膚、斑白的頭髮,都是歲月流逝的體現,而白髮的出現會對我們的外部形象產生極大的影響,不單是自然衰老,很多年輕人也早早的青絲變白,為了解決這一問題,不少人都會選擇定期染髮。可你知道嗎?長期染髮會對我們的健康產生造成極大地威脅。

發質受損

染髮的原理是這樣的,首選利用染髮劑中的氨,使頭髮表層脹開使得其他成分更易進入,然後過氧化氫將頭髮漂白,最後由染色劑 中PPDA 與氧反應形成新的顏色。在這一過程中,頭髮的纖維保護層難免會受到損傷,長此以往,發質會變得越來越差,纖細易斷,黯淡無光,甚至脫髮的問題都會出現。

威脅健康

長期染髮對我們的健康也是一種潛在的威脅,不少人在染髮之後,會出現不同程度的皮膚過敏反應,而染髮的頻率越高出現過敏的幾率就越大。再者,染髮劑中含有大量的化學物質,尤其是質量低劣的染髮劑,研究表明,如果染髮劑進入體內,會與細胞結合,造成細胞突變,從而誘發皮膚癌、白血病等惡疾的出現,嚴重威脅我們的健康。

可見通過長期染髮的方式緩解白髮問題,並不是首選。對於深受白髮困擾的朋友,可以試試下面這些科學健康的調理方式。

補充營養

想要頭髮又黑又亮,為它的生長提供充足的營養必不可少,優質蛋白、各類維生素是頭髮健康生長所必不可少的營養物質,因此在日常飲食中,一定要保證膳食結構的完整,攝入營養的全面。在此基礎上,還要多吃豆類、奶類、動物的內臟、蔬菜水果等有利於毛髮生長的食物。

規律生活

生活不規律也是造成白髮出現的重要原因,長期熬夜、睡眠不足、抽煙酗酒、精神壓力多大等等因素,它們會紊亂身體的內分泌,從而造成白髮問題的出現。因此,做到規律地生活,避免不良習慣的出現,也能有效地緩解避免白髮問題的出現。

刺激毛囊

白髮的出現,雖然是一種自然現象,但會讓我們顯得蒼老、萎靡,想要緩解這一問題,不妨試試上述的這些調理方式。


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