英國開設孤獨大臣一職。對抗孤獨，你不再是一個人！
孤獨大臣——對抗孤獨，你不是一個人
最近，英政府發明了一個聽上去略顯奇葩的新官職－－孤獨大臣，希望可以治理並緩解這一現象。路透社17日報道，體育大臣特雷茜·克勞奇將兼任這一職務，並著手制定一項戰略解決這一問題。克勞奇的主要任務是「打擊孤獨」。
孤獨並不是我們個體人的專屬心理疾病。作為歐洲的孤獨之都英國，孤獨已經上升成一個國家性的社會疾病了。西班牙《阿貝賽報》以《英國人沒有真正的朋友》為題報道稱十分之一的英國人，相當於470萬人沒有可在困難時刻互相支持的關係密切的朋友，19％的英國人在接受調查前兩周沒有感覺到受關愛。
在倫敦、伯明翰或曼徹斯特等大城市，時間少、工作忙是導致人們與朋友疏於聯絡的主要原因，但調查顯示，超過五分之二的英國人在辦公室或其他工作場合也沒有真正的朋友。隨著網路和智能手機的發展，新一代英國人的交友技能進一步受到蠶食。研究人員認為，社交網路具有雙重作用，它有利於關係親密的人遠距離交流，但不能替代面對面交流。
這也解釋了為什麼將近一半的55歲以上英國人視鄰居為朋友，而18歲－35歲英國人中持這種看法的不到五分之一，他們當中超過75％的人從來沒有邀請鄰居一起喝杯茶。很多時候老人受不了家庭中的孤獨，更容易向鄰居敞開心扉。約390萬英國老年人表示，他們最主要的陪伴是電視機。
除了老人，英國兒童的孤獨問題也很突出。據據英國兒童慈善組織全國防止虐待兒童協會的統計，2016年全年有4063起兒童求助熱線涉及孤獨問題，平均每天有11名英國兒童因為孤獨問題撥打求助熱線。引起工作人員注意的是，孤獨問題呈現低齡化現象，有的求助者年齡只有6歲。看來孤獨大臣打擊孤獨的任務並不輕鬆啊。
我們都是孤獨患者
說到孤獨，你是否也會經常失眠？深夜翻開手機，看著通訊錄上百來號人卻不知道能和誰聊聊天！你是否在網路中是個話癆，卻在生活中不善言辭？即使經常聚會也依然覺得自己很孤獨？
恭喜你，稱為城市孤獨症候群一員。
城市人每天奔走於工作生活之間，繁忙的工作，擁擠的交通，生存的壓力耗費了城市青年人群的大部分精力和時間。飛速發展的互聯網科技讓人們已習慣於通過網路結識新朋友，人與人之間過往的親密接觸已被網路聯繫所代替，孤獨已經成為本世紀蔓延全球的「社會瘟疫」。
兒童的孤獨
這兩天 「冰花男孩」給我們的衝擊還未平息，「快遞男孩」又刷爆了我們的朋友圈。這些本該享受著童年快樂的孩子們卻因為家庭原因或是成為了獨立堅強的留守兒童或是肩負著不合年紀的成熟。
據2010年第六次人口普查數據推算全國共有6102萬農村留守兒童，這個數量相當於1/5的中國兒童。而因為無人看管照顧導致的留守兒童生存和心理問題則更加嚴重。長期這樣發展，也危害著整個社會的心裡健康。
老人的孤獨
除了留守兒童之外，空巢老人也成為社會發展帶來的現實問題。隨著我國經濟的發展，老齡化問題日益突出，養老問題迫在眉睫，空巢老人」現象尤其引人關注。
2012年10月29日，首屆全國智能化養老戰略研討會介紹，空巢老人比例很大，到2050年，我國臨終無子女的老年人將達到7900萬左右，獨居和空巢老年人將佔54%以上。
青年的孤獨
從2016年8月開始，青年空巢一詞也漸漸走入我們的意識。我們在關注兒童留守，老人空巢的時候卻沒曾想到自己也深陷孤獨的陷阱。
「空巢青年」是什麼鬼？
「孤獨得像條狗，但其實連狗都養不起…」
「我和siri成為了好朋友。在沙發上看電視睡著了，醒了發現一切如舊，沒人給我蓋被子，沒人關電視……」
「沒有吃早餐的習慣，自己來不及做。」
「如果用家庭份的電飯鍋煮飯，一頓飯需要米就都蓋不滿鍋底。」
「把便利店當食堂，因為都是在一個人吃便當一點也不會覺得尷尬，而且覺得便當飯糰比外賣口味品質都好點。
是不是感覺很像你自己？看到這裡，嚇得小編我又抱緊了自己。
與「空巢老人」相對應，「空巢青年」指的是與父母及親人分居、單身、獨居、租房的年輕人。他們離開故鄉來到繁華的大都市，這城市裡有權力、名聲、財富、美貌和才華的傳奇，有摩登建築、車水馬龍、舞榭歌台、橫流物慾，有國際化面貌、最多最好的資源……
然而，這一切與他們無關。他們是這個繁華都市裡多餘的那一個，形單影隻、煢煢孑立、一無所有、無所作為。城市越是喧囂、人潮越是擁擠、成功者的故事越是傳奇，越是映襯出他們的孤獨、艱辛以及虛妄。
很多研究都表明人的心理和生理狀態是相互聯繫的，心理的亞健康也會間接損害身體的健康，長時間的沉浸在孤獨的悲觀情緒中其危害不亞於長期吸煙。
不管是哪個階段的孤獨都是我們人生長河上必須經歷的自我抗爭，長時間的忍耐孤獨會讓我們產生抑鬱的情緒，所以學會做一個健康的孤獨患者很有必要！
在獨處的時光里運動，曬太陽，學習樂器，培養一些興趣愛好都可以很好的驅趕孤獨帶來的悲觀情緒。愛護自己，從對抗孤獨開始！
鳳凰衛視歐洲台報道
實習編輯：胡蕾
責任編輯：李樂
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