中醫臨床14年經驗：濕疹、蕁麻疹，一個方劑就可解決！不走彎路
北京中醫藥大學程誠教授
說起蕁麻疹，相信很多人都不陌生。蕁麻疹是一種很常見的皮膚病頑疾，在我這麼多年的坐診中，見過很多的蕁麻疹患者。蕁麻疹的分類有很多，現在是冬天，寒冷性蕁麻疹容易發作。下面以我的坐診經歷，跟大家分享一下此病該如何治療。
坐診經歷：
坐診的時候，遇見過一位人工性蕁麻疹患者，也就是我們常說的皮膚劃痕症，用手抓過皮膚後，會留下風團。患病已有兩三年，患者很是煎熬。
蕁麻疹病程較長，遷延難愈，想要徹底治好蕁麻疹，就需要對蕁麻疹有個基本的認識，在生活中盡量做到遠離過敏原，下面就帶大家來具體了解一下蕁麻疹。
蕁麻疹治療需避開4個誤區
1. 過度搔抓瘙癢是蕁麻疹最為常見的臨床癥狀的表現，但是過度搔抓會加重病情。許多患者為圖一時痛快，承受不了而用力搔抓，結果越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。
2. 飲食不節的一些人，由於食用各種刺激性食品，而誘發蕁麻疹，或使其加重。對過敏體質者來說，飲食要清淡，吃些水果蔬菜，補充多種維生素加強營養。
3. 濫用藥物。藥物是可以治好病種的，但是要對症下藥才行；如果使用不當，是會導致疾病的加重的。很多的患者都是因為藥物使用不得當，導致疾病加重的，由於蕁麻疹病情比較複雜，患者一定要及時、正確選擇治療方法，以免耽誤治療的最佳時機，給患者身體、身心健康帶來極大的痛苦。
4. 皮膚瘙癢是很常見的。往往也是患者難以忍受，免不了要去撓，一般人都會使用熱水來進行燙洗皮膚瘙癢的患部，雖然這方法是一時管用的，但是一洗過後，反而會加重皮膚瘙癢的程度。
蕁麻疹食療方
1. 芝麻葉湯：取鮮芝麻葉30克，洗凈切碎，放入鍋內，加水適量，煎湯喝，每日1劑，分2次服。連服10天，為一個療程。
2. 芋梗燉冰糖：取芋梗30克，洗凈切碎，加水和冰糖適量，文火燉，芋梗爛熟後食用。每日1劑，分2次食，7-10天為一個療程。
3. 韭菜汁：取韭菜若干，洗凈切段，放入碗中，加食鹽少許，一起搗爛取汁，用棉簽沾汁液塗抹患處，一日數次。
4. 絲瓜葉汁：取鮮絲瓜葉若肝，洗凈切碎，放在碗中，搗爛擠汁，用棉簽沾汁液塗抹患處，一日數次，隨發隨用。
5. 白糖芝麻：取黑芝麻100克，放在太陽下晾乾，然後再放入鐵鍋炒一下，不要炒焦，研磨成細末，加白糖適量，即成。
蕁麻疹患者的飲食原則
1. 蕁麻疹患者常由某一種或數種食物誘發，如魚鮮蟹蝦等海味。應找出誘發本病的食物，避免食用。
2. 辛辣酒漿食之生熱化風，可加重病情，宜慎用。風熱者忌食。
3. 蕁麻疹有遇寒而發者，則屬風寒，有遇熱而發者，則屬風熱，應隨其病情，選取適當之食物，「熱者寒之，寒者熱之」。
4. 氣血不足之慢性患者，當酌加益氣養血之食品，固營衛，以使風邪不得人。
5. 腸內有蟲者，可先用具有驅蟲效能之合物，如無故再求諸葯機。
中醫治療蕁麻疹的方劑
中醫里，有一方叫「桂枝湯」，對治療蕁麻疹療效頗佳：桂枝10g，白芍10g，炙甘草6g，生薑6g，大棗15g。劇癢難忍者加枳殼10g，風團暗紅加當歸10g。桂枝具有擴張毛細血管消除水腫的藥理作用，白芍具有涼血活血的作用，意在「治風先治血，血行風自滅」。生薑之辛助桂枝之效。炙甘草、大棗調和諸葯，相得宜彰。
想要徹底根治蕁麻疹？
以上的方法治標不治本，你可以選擇一些純中藥製劑的藥方，使用簡單、治標又治本。在這裡提醒患者，要謹慎。
可以選擇國家認可的方劑。有一次科室外出學習中，有一個全國的名醫李中玉教授，現在在河南省中醫院坐診。他對濕疹、蕁麻疹、皮炎這些頑固性皮膚病的研究就很深入。
李教授是國家非物質文化遺產，張八卦中醫外科傳人，李道周先生的弟子，有50多年的皮膚研究方劑。
他有一個方劑——中玉濕夫寧，是他50多年的優秀方劑之一。在河南省葯監局評為一等獎，榮膺「2017年河南省品牌百強」。
現在被全國很多患者使用，現在我們科室的很多醫生也在給患者使用，都有著很好的效果。
此方對小孩皮膚沒什麼刺激，對大人用著更是好。幾年來，國家也是為中醫的發展，提供了很多的支持。所以這些方劑現在在網上也是可以找到的。
蕁麻疹生活調攝
1. 飲食禁忌：易發人群要避免海鮮、辛辣、酒、罐頭、腌臘食品、冷飲。多食含有豐富維他命的新鮮蔬果，多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。
2. 心情調攝：保持健康心態，提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關係。中醫在防病治病方面有「精神內守，病安從來」的理論，認為保持一種清心寡欲的心態，可以使人體氣機調和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之，蕁麻疹自然會消失在無形之中。
3. 藥物因素：如青黴素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類藥物、多粘黴素等抗生素，一些解熱鎮痛劑等。當你在服用多種藥物而懷疑蕁麻疹是由其中一種藥物引起時，最簡捷有效的方法是及時停用。
4. 環境衛生：寵物、花粉、粉塵、橡皮手套、染髮劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。寒冷性蕁麻疹的人不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。吸煙者血液中的IgE與皮膚試驗的陽性率明顯高於非吸煙者，容易過敏。
5. 克制撓抓：撓抓不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。熱敷或者環境過熱也都容易引發蕁麻疹。
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