身在軍營，我們拿什麼來對抗焦慮？
原標題：身在軍營，我們拿什麼來對抗焦慮？
1
「是什麼讓軍人站在潮水的對岸」
根據中國平安發布的《2017國民財富焦慮報告》，顯示中國人對錢很焦慮。
合計有82.4%的人憂心金錢，有4.4%的人處於高度焦慮狀態。
焦慮，總害怕來不及，得不到，患得患失，缺乏足夠的安全感。
認識的X君是家中獨子，上了國防科大，當過模擬連指導員，合訓剛去那會兒，完全不能適應環境，每天熄燈後躺在床上無法安睡。
我知道，有些人會以過來人的口吻說，他就是個孬兵，可你們知道嗎? 就是這樣互相傷害的環境更讓這類部隊「新人」更容易飽受精神虐待。
因為越是人人默認的傷害，越易無孔不入；
因為越是無聲無息的折磨，越是越難以逃避。
半年前，他在選單位前一夜猶豫不決，第二天早上分配定局，磕磕絆絆最後去了一個算是好單位的地方。
問他，想好以後該怎麼辦嗎？
電話那頭的他淡淡一笑，現在知道理想和現實的差距了，順其自然，最後掛電話前告訴我，要回家幾天再去單位報道。
這位年輕的排長，沒有告訴我，他現在過得如何，偶然在一張照片上看到他們比武頒獎後的集體合照。我猜想，他一定過得很焦慮，雖然是個不苟言笑的人，卻不得不擠出笑容的合影，或許白天帶新兵訓練，晚上還得泡辦公室補材料，因為得做個負責的軍人，負責的兒子，所以他別無選擇，深夜匍匐在辦公桌前。
你永遠想不到，一個月收7000左右的共和國軍官，他背後不為人知的苦，一年無法回家的心酸，有一個生病住院的母親，那是我們在屏幕之上感受不到的他們的真實的平凡世界。
2
軍改當前，轉業，自主，轉文職……不同形式的出路。
可不同年齡段的軍人總是被同樣一個命運孛論所困擾。
社會留給自己的合適機會越來越少。
「10年前假如自己沒有上軍校就好了，現在說不定已經是年收入過百萬的老總；
5年前假如自己沒有轉士官就好了，回到自己的家鄉早就成家立業；
1年前假如自己在移防前沒有讓家屬來駐地就好了，白白浪費之前的高薪工作。」
面對焦慮，軍人應該如何面對？
Dambisa Moyo說過：種樹最好的時機是十年前，其次是，現在。」
下面是軍人成功學藥方之三種。
3
藥方之一：自證預言
美國社會學家羅伯特說，人們先入為主的判斷，無論正確與否，都將會或多或少的影響到自己的行為，以至於這個判斷最後真的成為現實。
也就是說使我們總是在不經意間自己的預言成為現實。軍人的信念和行為之間的正效應是自我預言成真的主因素。
許三多在入伍的時候，史今告訴他，你會是一個好兵。
所以，假如真有軍人成功學的神丹妙藥，最好的藥方是暗示自己及，你將來會是最牛的兵王。
讓自己和戰友，甚至軍營之外的親朋好友覺得你很牛逼是一件很重要的事。
戰場上，將軍和士兵的區別是首先要自己戰勝自己，從而戰勝敵人。
藥方之二：循序漸進
「沒人知道明天會被設計成什麼摸樣，要解除你的迷惑，就要從長遠角度設計規劃自己的人生藍圖，做出合乎資產配置的規劃。」
這也許是合乎邏輯的方法，然而，許三多從紅三連五班到鋼七連，再到A大隊，——他採用的都是短期的觀點來擺正自己人生的定位。
許三多從0到一次做完333個腹部繞崗，高誠說：「他做的每件小事就好像抓住了一顆救命稻草一樣，到最後你才發現，他抱住的已經是參天大樹了。」
在部隊里工作，將來是否會封侯入將，成為一方諸侯，不要痴迷於這些不著邊際的遠景，先留心眼前的任務。循序漸進的進步取決於苦幹，是普通人都能到達的水準。
就是做好計劃把今天的計劃完成，工作的成績和進度以周來計算，然後切實完成。在今天和明天之間，最低標準是向前一步，哪怕是進步一厘米。
然而，真正的改變，不是打一個響指就變身的。
其實根據心理學家所說，事實上，改變的過程是循序漸進的。當邁出第一步後中間可能會猶豫不決，而這正是改變的標誌。
藥方之三：革命樂觀主義
世界首富比爾蓋茨評價中國首富馬雲，說兩個人有很多相似點，其中之一就是樂觀。
《股市長線法寶》裡面驗證了短期國債和長期國債的資產收益比是4800：19500，正是對於前景的樂觀使得長期得以實現，可見樂觀是人生財富重要的源頭。
你選擇了軍人這個職業，應該是出於對它的認同，而不是僅僅各種權衡利弊下的「將就職業」。
在軍人職業化大背景下，應該提高自己的職業樂觀力，而不僅僅是睜眼閉眼忍到轉業。
史今告訴許三多說，今天比昨天好，這就是希望。
確實，下部隊去的新排長們隨著環境的改變，抗壓能力和忍耐力都比在軍校時候增強。
一個明顯的表現就是在朋友圈學會樂觀看待眼下的環境，而在微博自我調侃。
這種變化在不同崗位各有不同的表現，以筆杆子著稱的大炮去了海軍陸戰隊後秀起了腹肌，內秀的Stars陸轉空降也在忐忑中迎來了首跳成功，他們越來越能適應惡劣的自然環境，也能忍受上級與下級之間的差距，還有就是在領著不足萬元的工資時吐槽著只漲不跌的房價……
軍人若是能堅持以最簡單質樸的樂觀，相信日子會好轉，把一切的不容易變成執行力。
4
「軍人，你需要的不是重新來過的人生」
電影《回陣》裡面的教練說過一段話：「未來就是你現在所做的一切的回報，而你現在只是一味放棄相信我，這樣是沒有未來的。」
生活比你看到的，往往還要艱難，而真正的艱難，都在你看不到的地方。
什麼是生活的不易？
就是你必須拚命努力，不是為了其他，只是無法選擇。
就是你明明只是二十齣頭的青年學員，卻只能在服從就是職責時候心裡發泄「彈幕」。
就是你在徵兵宣傳片里意氣風發，卻晚上泡麵火腿辦公室加班熬夜，軍營悄悄地偷走了你的純真，卻神聖地說是成長的代價。
就是你分配的地方大雪封山或是黃沙漫天，為了不浪費休假時間，你必須精心計算路程，只為多看幾眼爹娘。
就是火車站軍人優先窗口的戰士，你們拿著證件，左右為難看著長長的隊伍。就是你在外服役十年，金戈鐵馬，沙場點兵，腰肌勞損。就是你為了一個作戰方案，想得一支煙接著一支煙。
在生活面前，無法兼顧家庭的軍人都是弱者，你站在長長的食物鏈上，踩在別人的肩頭，也被別人踩著肩。
無人可以例外，無人可以置身事外。你以為的尋常生活，卻往往超乎想像。
羅振宇在《時間的朋友》里說，在我們這個地方，你必須不停地奔跑，才能停留在原地。
所以，軍人請你拚命奔跑，
所以，軍人必須無比努力，
逝者如斯夫，不舍晝夜。
20年從戎路，請你多多保重。
文 / 翡冷翠的夜
本文由作者授權兵部來信刊發。配圖轉載自網路，與本文無直接關聯。
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