經常喝酒的人身體有這些反應別不承認！酒精肝已經找上你了！

當前，酒精肝多見於酒齡較長的中老年人，而且早期很難發現，等到被察覺往往已是肝纖維化，甚至肝硬化。其實肝病確實很會隱藏，不容易發現的，但是它依然出現前依然給身體留下了一些蛛絲馬跡。當身體出現如下5個癥狀時，你十有八九已經得了酒精肝。

喝酒的人，心裡都有數，喝酒是很傷肝的，搞不好還會患上酒精肝、肝硬化或肝癌。有人問，得了這些嚴重的肝病一般沒有明顯的癥狀，那麼應該如何才能判斷出自己的肝臟情況，如何知道自己的肝還能不能支持自己繼續喝酒呢？

1、發熱

酒精肝患者出現發熱的原因是因為發熱激活物作用於機體，進而導致內生致熱原的產生併入腦作用於體溫調節中樞，更進而導致發熱中樞介質的釋放繼而引起調定點的改變，最終引起酒精肝患者出現發熱的癥狀。

2、出血

出血肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因於合成，脾功能亢進義引起血小板減少，故常出現牙齦、鼻腔出血·皮膚和激膜有紫斑或出血點或有嘔血與黑糞，女性常有月經過多等酒精肝癥狀。

3、變瘦

體重減輕為多見酒精肝癥狀，這種酒精肝癥狀主要因食慾減退，進食不夠，胃腸道消化及吸收障礙，體內清蛋白合成減少。

4、食慾減退

食慾減退為最常見酒精肝癥狀，有時伴有噁心、嘔吐等酒精肝癥狀，多由於胃腸充血，胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致，晚期腹水形成，消化道出血和肝功能衰竭將更加嚴重。

5、腹脹

腹脹為常見酒精肝癥狀，可能出低鍾血症、胃腸脹氣、腹水和肝脾腫大所致。

專家支招：怎麼喝酒不得酒精肝

1、學會正確的自我保護

身體情況不適合喝酒的人要盡量不碰酒精，比如胃潰瘍、腸潰瘍患者、肝病患者、肥胖症患者及處於生理期、妊娠期的女性。

2、切忌空腹喝酒

酒精進入體內主要依賴小腸吸收，小腸吸收酒精的速度與酒精進入血液速度、酒精對肝臟損害的程度及個人醉酒程度都呈正比。

在喝酒時吃點食物，酒精與食物相混合後呈半固體狀態，會讓小腸對酒精的吸收速度減慢。

3、對自己的酒量心中有數

喝酒時盡量不要超過自己可以接受的範圍，如果不得不喝，吐酒也可以作為自我保護的一個辦法。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！