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生活當中如何運用「正知正念」的力量

如果修行的方法正確,培養你的正念、正知,不是在坐中修,你平常也是這樣修,也是培養你的正念、正知力。

平常日常生活當中,你的心住正念,就是看你那個正念是什麼,你平常就是心住在正念當中,你沒有特別的持咒、念佛、或者是觀想的話,你就可以跟佛法相應,你的心就住在佛法的正念當中,好好地思惟佛法,所以這個時候,也不會生煩惱、也不會造業,所以你平常日常生活也是可以培養你的正念力。

正知力也是可以培養,每個當下你都清清楚楚、明明白白你的身口意的狀況,你的身口意都不會犯,因為你每個當下都很清楚的明白你的心的狀況,所以那個貪一起來,你馬上觀照,第二念就把他轉掉了;

要發脾氣,那個不高興的心一起來,你就看到了,因為你有觀照,你有正知力的覺照,所以那個不喜歡、很討厭的念頭一起來,你就已經看到了,不會已經罵出去、打出去,已經在跳腳,然後才回去懺悔,那個都太慢。

那就是因為你平常沒有培養你的正知力,每個當下你胡裡胡塗、不清不楚、不明不白,坐在那邊打坐也沒有培養正知力,就在那邊打坐,坐到昏沉、坐到睡著了,打呼都還不知道怎麼回事,那就是一點正知力都沒有,就是不清楚!

頭腦跟漿糊一樣,那表示,他今天不管修什麼法門都不可能成就的,因為他沒有培養他的正念、正知力。

學《廣論》待續


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