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茄子加點雞蛋做糖醋茄子,非常好的下飯菜品,怎麼吃都吃不夠!

愛吃糖醋味,酸酸甜甜又開胃,也愛吃茄子,但是茄子只有炸了或者燉了才能又軟又透,怎麼做糖醋的呢?就想到裹上面炸一下,跟糖醋裡脊似的,試了一下,果真好吃。糖醋茄子,口感軟嫩,吃起來一點負擔也沒有,當下飯菜非常好吃喔!

【準備食材】:茄子、澱粉、蒜末、番茄醬、白醋、芝麻、香菜、鹽、糖;

【做法步驟】:

1.茄子切成小塊,然後過一下水(也可以用雞蛋液,味道會更好),撒上適量的澱粉,使茄子塊均勻的裹上一層澱粉;

2.起鍋熱油,裹上澱粉的茄子下鍋炸,炸到金黃色撈出,撈出控油;

3.把炸茄子的油倒出,留少許底油,放入蒜末爆香,然後再放入半勺番茄醬(大勺),再放入大半勺白糖,一勺粗、少許清水、鹽;

4.全程開小火,將番茄醬、白糖熬化;

5.然後放入炸制好的茄子塊;

6.把番茄醬和茄子塊翻炒均勻;

7.撒上少許芝麻和香菜末,出鍋裝盤即可。

【小貼士】

1、茄子颳去表皮口感更好,但若只為營養考慮,茄子皮里富含花青素,隨個人喜好保留;

2、茄子微苦,加入適量鹽腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄條也入味;

3、炸茄子的時候要中火,以防火太急將脆皮炸焦。


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