拯救頸椎病：早晚躺10分鐘就能改善的頸椎舒緩靠枕
曾經知乎上看到一句話，有人提問：進入職場之後應該多看些什麼書籍？答曰：肩頸脊椎矯正說明書...
雖然比較犀利，但我確實無從反駁。因為我經常在工作進行到下午的時候，右邊肩膀就是有點吃不消。
對於忙碌的人群來說，由於肩膀長期伏案工作，肩部的過多勞損等等，導致肩膀疼痛，肩部肌肉勞損，那麼導致肩膀疼痛的原因有哪些呢？
1.長時間的伏案工作或使用電腦
肩膀長時間處於一種工作狀態，肩膀關節得不到活動，就會導致關節長時間僵持，就會使肩膀出現酸痛、疼痛的感覺。
2.肩部的過多勞損
肩部的過多勞損也會導致肩膀酸痛，在生活中提重物，物體太重會導致肩膀關節用力過猛，肩膀肌肉就會拉傷，從而出現疼痛的感覺，時間久了變成肩周炎。
3.風寒的侵襲
這也是導致肩周炎發病的因素之一，肩膀受到風寒濕邪的侵襲，導致肌肉痙攣，軟組織血循環受到影響，繼而就會發生一些炎症，導致身體健康受到傷害。
如果出現了這些情況，那麼試試程爺爺頸椎舒緩靠枕每天早晚10分鐘，把健康的頸椎躺回來。
正骨整脊技法傳至4代子孫的程爺爺，仔細研究當下人們的生活習慣。
結合古法醫術與現代科技，花下大量心血。僅靠18件配件，精密組裝而成。簡單躺著便可舒疼痛的背後。
程爺爺頸椎靠枕是一款操作及其簡便，效果顯著的頸椎改善產品。
69載精華的濃縮，匯聚一句話：頸椎問題，絕非兒戲。
低頭60°=27公斤的重量。空間壓力支撐頭部重量，固定狀態下輕鬆拉伸脖頸，減少椎骨間相互摩擦，使之受力均衡。緩和肩頸負擔與不適。
每個人身體的特點不同，對靠枕高低的也是喜歡不一。
特意設計出8處檔位靈活調動，根據自己的感受進行自由設置。
躺靠時，還可來回伸展雙臂和雙腿，幫助放鬆肩頸肌肉，達到全身放鬆的狀態。
在躺靠時放鬆自己身體，慢慢享受頸部的輕鬆，舒適感。還會不經意間安然入睡。（友情提示：完成後慢慢起身）
靠枕內含有遠紅外複合纖維，感覺溫溫熱熱的。每天早晚，躺在靠枕上10分鐘。可以很大程度的緩解酸脹痛的癥狀。
因為操作簡便，使用的時候不需要太多流程，很受老一輩人的喜愛。
自然的躺靠，重力會擴大頸部間隙，緩解關節狹窄，慢慢讓頸椎恢復正常曲線，讓不舒服的感覺慢慢消失。
如果頸部感到明顯，很不舒服的時候，那可以調製第3檔，溫度有50-55°，熱量溫度會快速活血化瘀，促進循環。
每檔自動定時發熱10分鐘，時間一到自動停止運行。中檔溫度是45-50°，低檔是40-45°。
電量不足時，背面3顆指示燈，（對應高中低3檔）亮1顆代表電量在40%，2顆代表70%，3顆是滿電。
充電時一次閃爍，滿電後不再閃動。我認為媽經常念叨我，但是很有道理的一句：身體是革命的本錢。
工作固然重要，但是身體在任何時候都是第一位。
貼士：使用時至於平整防滑地方，每次從初檔開始使用，先讓頸椎骨和韌帶適應一下，防止意外拉傷，頸椎嚴重受損者，不建議使用。
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