女人最怕男人吃這幾種，睡前吃兩口，十足的男人味，建議收藏

老人們常說「人活一口氣」，還真是這樣，從中醫上來說，這口「氣」就來自於——脾腎。

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中醫認為，看一個人能不能活得長壽，主要就看一點——脾腎。只要脾胃好，能吃下去東西；腎氣足，有力氣維持活動。

那麼生命就還能繼續維持下去，一旦這個人已經水米不進了，那肯定就拖不了多久了。

現代壓力，人體已經出了多種病…

人蔘有「百草之王」的美稱，可以很好的滋補身體，此款人蔘不論是泡酒還是煮水對人體都有很好的營養價值。男人經常拿人蔘泡酒喝，提升精力延年益壽，補足腎功能，常喝精力特別足。

海參，製成海參干，男人多吃，對身體特別好，尤其對腎最好。海參自古以來就是男人的聖品，很多30多歲的男人都在吃，有人吃才有人捕捉，所以您不用擔心其價值和功效。

雞蛋：女人腎虛時飲食的調理是最有效的方法枸杞子：性平，味甘，具有補腎養肝，益精明目，壯筋骨，除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。

菠菜：這對於女人患有腎陰虛的人，這種食物絕對靠譜，這能夠輕鬆的幫助搞定其女人腎陰虛的情況。

栗子：性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。

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