它是最便宜的抗癌蔬菜，但卻不能和這些食物一起吃，對身體傷害大！

生活中我們經常吃的一些食物都有很好的抗癌功效，但是很多人都不知道，特別是我們平時吃的這種蔬菜，菜市場上一斤才賣3毛錢，很是便宜，抗癌效果非常好，但卻要注意不能和這些食物一起吃，對身體傷害大。

這種蔬菜就是我們經常吃的白菜，煮火鍋味道非常不錯，醋溜白菜也是非常酸爽的。別小看這些白菜，這些白菜的營養價值可是非常高的。白菜中含有豐富的維生素，特別是B族維生素、維生素C等，有很好的抗氧化、抗衰老作用。

不僅如此，白菜中豐富的鈣、鋅、硒等膳食纖維能夠起到的很好的促排毒、潤腸通便等作用。更重要的是。白菜中含有豐富的微量元素，這些微量元素能夠有效分解與乳腺癌想接觸的雌激素，從而起到很好預防乳腺癌作用。另外白菜中含有一種鉬元素，這種元素能夠一直人體中亞硝酸胺的生產，起到一定的防癌抗癌作用。

雖然白菜有很好的抗癌防癌作用，但是吃白菜的時候一定要注意，千萬不能和這些食物一起吃，如，白菜和豬肝、養肝一起吃，這是不可以的，會破壞了白菜中的維生素C成分，不利於身體對維生素C的吸收。另外白菜也不能和兔肉一起吃，兩者會產生反應，同食之後容易出現嘔吐、腹瀉的情況。而且白菜也不能和黃瓜一起其，黃瓜中含有一種維生素C分解酶會破壞白菜中分維生素C成分，從而降低白菜的營養價值。

原來白菜還有防癌的功效，相信很多人都不知道，而且吃法上還有這麼多禁忌，大家吃的時候要多注意了。

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