厲害了，終於不用再為頸椎疼痛苦惱了，專家支招，效果就是杠杠的

頸椎由七個部分組成，第一節頸椎又稱為寰椎，頸椎還有一個非常別緻的名字，Atlas。第一頸椎又叫寰椎，它沒有椎體和棘突，由前後弓和側塊組成。前弓較短，其後(內)面中部有關節面與第二頸椎的齒狀突構成寰齒關節；前面中部有前結節，是兩側頸長肌的附著處。後弓較長，其後方有一結節而無棘突;此後結節突向上、後方，是兩側頭小直肌的附著處。後弓上面兩側近側塊部各有一溝，稱椎動脈溝；椎動脈上行出橫突孔，繞過側塊，跨過此溝，再穿通環枕後膜，經枕骨大孔而進入顱腔。

通常，頸椎為了適應視覺、聽覺和嗅覺的刺激反應，需要有較大而敏銳的可動性。因此，頸椎的活動範圍要比胸椎和腰椎大得多，如前屈後伸，左右側屈，左右旋轉以及綜合形成的環轉運動。一旦頸椎出現問題，多數會出現視線模糊，頭暈目眩，腳下如踩棉花的感覺，這是可直接使用絡 通 萬 康 貼，多數人群的首選，既能緩解頸部疲勞，還能促進頸部血液循環。此外頸部喜暖怕冷，外出一定能夠要做好防寒保暖工作，不能讓風寒侵襲頸部加重病情。

人每天有1/3時間卧床，睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞，誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線，應注意枕頭的選擇，圓形枕較為適合。

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