護理痘痘肌的正確打開方式

當我們肌膚角質層脆弱時；皮膚的保水性就會下降，當我們的肌膚流失水分時，這時肌膚本能的會更多分泌更多油脂分來填充；當肌膚表層的皮脂分泌過量時並堵塞毛孔，那麼痘痘就會出現了。這樣的痘痘肌膚更要注意護理，那麼，痘痘肌膚該怎麼護理？

不要頻繁洗臉

洗臉是我們護膚當中最基礎的護膚環節，它能幫助我們清除油脂和污垢，避免油垢沒有及時清除而導致堵塞毛孔的現象發生。一般一天早晚兩次的洗臉次數即可，因為頻繁洗臉，會刺激皮脂腺的分泌更多的油脂來保護皮膚，讓皮膚的天然保護膜油脂也會跟著削弱，如此以來，原本長痘痘的肌膚，就會變得更加敏感和脆弱，更加不利於痘痘的癒合。

不要吃辛辣刺激上火的食物

皮膚長痘痘後，除了在日常護膚保養中需要注意，飲食上也需要有所節制，平時喜歡吃辛辣、燒烤食物的MM一定要改掉這個習慣，不要在這個時間為脆弱的皮膚雪上加霜，多吃健康食物，比如富含維生素的蔬菜水果，它不但能起到幫助痘痘癒合，同時還能美容養顏呢!

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不要用手去擠它

長痘痘後切忌用用手直接去擠它，因為手與外界接觸帶有的細菌會給肌膚造成二次感染，讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴重;此外，即使你把手洗乾淨了，擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血，形成難以消退的難看痘痕。

不要去角質

去角質雖能避免毛孔堵塞，預防痘痘的生成，但是如果在痘痘已有的情況下，則不適宜去角質，因為長痘痘的肌膚本身就處于敏感脆弱的時期，此時為肌膚去角質，會刺激到皮膚，讓痘痘肌膚更加惡化。

堅持良好的護膚習慣，才能有一個好的肌膚，規律健康的生活對於身體和皮膚都會有極大的改善，痘痘肌的妹紙們學會怎麼護理了嗎?

圖片來自網路

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