新手媽媽育兒知識：給寶寶餵奶，怎麼判斷他到底吃飽沒有呢？

嬰幼兒表達需求或需要的唯一方式就是哭鬧，不管是那不舒服還是餓了、拉了，總之都是以這種方式去表達。雖然寶寶不會用語言表達，但是他/她用自己的方式給媽媽們表達，你發現了嗎？

1 寶寶吃奶的時候，平均是每吸吮2-3次，可以清晰聽到有節奏的吞咽聲，約15分鐘左右寶寶就吃飽了，再者吃飽了的寶寶會表現出滿足、放鬆的狀態，可以仔細觀察，也有些寶媽的奶量不足，寶寶的表現會變成光吸不咽，跟我們喝水同理。

2 寶寶不餓的時候吸吮力減弱，開始邊吃邊玩，不專註吃奶就說明寶寶已經吃飽了，在寶寶餓的時候注意力全是在吃奶上面，吃飽後就不用在給寶寶餵了，免得寶寶長得過於胖。寶寶吃奶時會出現打嗝、吐奶、回奶等現象，也能說明寶寶吃飽了，寶寶有這種現象後新媽媽要及時給寶寶拍隔，從而能緩解以上癥狀。

3 寶媽的變化也可以看出寶寶是否吃飽，再給寶寶餵奶之前，一般乳房是奶水充盈，而喂完寶寶後的乳房回柔軟許多。新媽媽再後期一些就完全可以識別寶寶是否吃飽。

剛出生的嬰幼兒是吃不了多少奶的，新媽媽奶水一般會有富餘的出來；而3個月以後，寶寶需要的能力跟自身吸收的營養會增大，奶量也會增大，但是母乳餵養切記喂的過飽，養成巨嬰不說也會導致寶寶消化不良。

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