每逢春節胖三斤？不，其實你只需要一個小目標

距離春節還有不到一個月的時間，對很多人來說，又要開啟大魚大肉火鍋燒，不見當年小蠻腰的新生活了！為什麼胖你自己心裡沒點數嗎？

罹患懶癌的你，是不是即使年輕有圍，也依然能找到1000個不運動的理由？千萬別在最好的年紀里變胖！尤其是單身的福寶們，更要努力健身！你總不能既單身，又胖若兩人吧。

小編給你支招，趕快get起來，練出馬甲線和A4腰，和懶癌講 byebye！

01找個給力隊友

給力隊友要根據自身情況而定。如果自己是越有壓力越有動力的受虐型，不妨找個身材好並且顏值還高的妹紙，試想每天看到這樣的運動型人間尤物，自己還有什麼理由不運動減肥呢？

一個人走得快，兩個人走的遠！如果你是一個拖延症晚期的羞澀型妹紙，那還是選一個和你有同樣煩惱的小夥伴吧。相似的狀況讓你們更有共同話題，同時互相監督更能逼迫你進入運動模式喲。

02花錢去上課

講真！如果真有運動減肥的宏願，與其三天打魚兩天晒網，三分鐘熱度然後第N次宣告失敗，真的不如乖乖花錢去健身房請教練！

如果已經花錢了，沒在指定時間內去，豈不是浪費錢？沒辦法小編就是介么勤儉持家，就是介么愛運動……畢竟那些都是辛苦錢啊/(ㄒoㄒ)/

03買身好裝備

運動的時候，不穿得美美的怎麼行？所以一定要給自己一身好裝備。即使汗流浹背，我們也依然要做最閃亮的那一個。

看著漂亮的自己，不自覺的就跑起步來了！

什麼？沒用？沒動力？

我就問你，你能不能定個小目標

比如：

年前瘦10斤，然後去穿上美麗的禮服，

拍一套婚紗照！

敲黑板！並不是只有結婚才能拍婚紗照！

婚紗照適合每個追求美膩的小仙女~

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