別以為無徵兆高尿酸血症不要緊，再輕視，小心痛風找上你！

高尿酸不像高血壓那樣令人們注意，大家都知道血壓高了有生命危險，要想辦法降血壓，而不明白尿酸高的後果是什麼。

因尿酸高往往是無癥狀的，因此並不讓人注意。通常大家不懂，為什麼我高尿酸，可是卻沒有不舒服，這也必須醫治嗎？無病無痛為什麼要醫治？想必高尿酸的後果比高血壓還要痛苦不知多少倍。

無徵兆高尿酸血症病人無法掉以輕心，尿酸高的危害很大，以下病症是高尿酸引起的：

1腎臟能力損傷

因尿酸在排放出體外的時候都要經過腎臟，一旦濃度過高，滯留量大的話，肯定會對腎臟正常運作帶來影響，初期也許看不出有表現，經過長時間的影響，會慢慢出現腎結石，腎壞死，腎積水等嚴重反應。

2痛風

尿酸高到一定程度同時，最先體現的就是急性痛風發病，然後轉型為慢性痛風，然後形成痛風石，痛風發病異常痛苦，堪稱酷刑，七尺男兒都能痛到流涕。

尿酸高是分時期的，在不一樣的階段，有不一樣的癥狀。

無徵兆高尿酸血症——抽血化驗可發現血尿酸濃度增加，但未呈現關節炎、高尿酸.石或腎結石等臨床徵兆。

急性高尿酸性關節炎——四季均可發作，以春、秋季最多。關節局部受損、暴飲暴食、過量勞累、受濕冷、一些藥物、感染及外科手術等均可引發急性發病。這些因素可使本已呈過飽和狀態的尿酸形成針狀結晶沉積在關節滑液中，結晶體被人體內部白細胞視為異己而被吞噬，被吞噬後釋放炎性因子，導致急性發病。

痛風性關節炎——通常發病部位為大拇指關節，踝關節，膝關節等。長期痛風病人有的發病於手指關節，甚至耳廓含軟組織部分。急性痛風發病部位呈現紅、腫、熱、劇烈疼痛，通常多在半夜發病，可使人從睡眠中驚醒。痛風早期，發病多見於下肢。痛風可會出現腎臟損壞。

針對高尿酸病人，醫生建議進行以改善飲食為主的生活模式調節。

1適當鍛煉

鍛煉能促進人體代謝情況，逐漸減輕胰島素抵抗，這不單單對降低血尿酸有用，對下降血糖、血壓、血脂，同樣有積極作用。

2要忌口

現在的人，應酬多，花天酒地，大魚大肉，尤其海鮮大餐更是吃不少，這些大餐很多都是高嘌呤食品，高尿酸病人不要吃高嘌呤食品，少吃比較高嘌呤食品，不飲酒。

另外，推薦高尿酸病人應用一個食療方子——蒲公英紅金梅茶

蒲公英紅金梅茶（由淡竹葉，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小薊等成分組成），每天喝上兩杯，堅持喝可以幫助尿酸吸收，降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，來減緩痛風性關節炎，適用於痛風患者。

百合含有豐富的秋水仙鹼成分，可用於痛風急性發作期，能迅速減輕炎症，有效止痛，對痛風發作所致的急性關節炎症有輔助治療作用。痛風患者經常食用百合，有非常好的治療預防作用。

小薊的營養價值很高，含有大量的蛋白質和多種纖維、維生素，還含有多種礦物質微量元素。小薊可以消腫散結，利尿消腫，能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。

這個方子確實不錯，救了很多痛風病人，讓他們再次看到希望，所以，大家拿到這個方子，請好好堅持，不要半途而廢，堅持到底，相信健康也會慢慢回來。

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