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正確沖泡奶粉的2個方法,爸爸媽媽一定要掌握,別再做錯了

在冬天,天氣太過於寒冷了,媽媽每天晚上還要起來喂寶寶吃奶很麻煩,奶爸如果想要寶媽睡個好覺,可以選擇在晚上起來為寶寶沖泡奶粉,讓寶媽在晚上可以得到解放,睡個好覺。

其實給寶寶沖泡奶粉,看起來好像很簡單,可是實際上並非如此,如果不注意的話是會做錯的,下面介紹2個正確沖泡奶粉的方法,爸爸媽媽一定要掌握了。

方法一:掌握泡奶粉的水溫

我們平常在泡東西喝的時候都喜歡用開水直接沖泡,所以有些新手爸爸剛開始沖奶粉,不知道的時候也是這樣,直接用開水沖泡,然後放涼,等到溫度適合寶寶喝的時候才拿給寶寶喝。其實這樣的做法是錯的,泡奶粉是不能直接用開水泡的,因為泡奶粉的水溫度太高的話,會使奶粉中對熱不穩定的維生素等營養物質遭到破壞,還會使奶粉結塊,沒有充分溶解,喝的時候都剩餘在瓶底造成浪費,還可能會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。一般來說,奶粉上都會寫上適宜沖泡的最佳水溫,這個溫度一般在40-60度,溫度既不會太高,破壞營養物質,也不會太低,刺激寶寶的腸胃,且不利於消化吸收。

方法二:科學熱奶

有時候爸爸媽媽掌握不好要泡多少奶粉,不小心泡了太多的奶粉,結果導致寶寶沒有辦法一下子喝完,如果直接倒掉的話會非常的浪費,一般可以先把奶放進冰箱保鮮,等孩子要喝再拿出來熱,但是要記得,寶寶喝剩的奶,千萬不能放超過2小時,因為寶寶已經喝過了,有些許的細菌已經進入到奶瓶里,如果長時間放置會滋生細菌,到時候再給寶寶喝不就害了寶寶。2小時以內的奶寶寶要繼續喝的話,千萬不要拿出來煮沸喝,不然營養物質全部流失了,而是要使用溫奶器或者把奶水倒進奶瓶,然後把它放到熱水裡,用熱水的餘溫加熱奶瓶裡面的奶水,這樣熱得快還不會破壞營養物質。

所以爸爸媽媽們要掌握好沖泡奶粉的方法,不要再做錯了


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