女人保養秘笈——讓肌膚變得更好的秘密

當脂肪、膠原蛋白和彈性流失時，皮膚就會鬆弛，但研究發現，不僅外在保養，體內營養的攝取和好的生活習慣都是讓膚質細緻有彈性的重要關鍵。

每天晚上洗完澡就開始在鏡子前檢視自己的臉，發現臉出現了一點點細紋，從今天就開始力行以下提升皮膚緊緻的秘訣吧。

補救肌膚的彈性

隨著年紀增長，肌膚會不如年輕時緊緻，最重要的是肌膚的彈性大不如以前。你可以試著壓一下自己的臉頰，如果感受到肌膚壓下去後會彈回來，那恭喜你，保養的還不錯，屬於年輕肌膚。

如果壓下去後，很難再反彈回來恢復到原來的狀態，這表明肌膚已經出現老化，彈力下降。針對這種情況，建議使用含有維甲酸(俗稱A酸)的乳霜，能幫助肌膚刺激彈性蛋白的生成，對恢復肌膚彈性大有幫助。

眼周千萬別忘

眼睛是你心靈的窗戶，也是保養不當就容易顯老的部分。戴太陽眼鏡可以幫助你保護眼周，但是晚上千萬別忘了擦上眼霜，而且要順便用無名指輕柔地按摩。

防晒乳抗擊紫外線

紫外線是皮膚最大的敵人。長期曝晒會造成膠原蛋白的流失並降低肌膚彈性蛋白的成分。所以，一定要確認防晒係數至少30以上。每天多花三分鐘擦防晒，才能減緩老化速度，跟膠原蛋白相親相愛哦。

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其制氧濃度高達96.6%，水、氧壓力可達8KG，直達皮膚基底層，徹底清除肌膚深層污垢的同時，給肌膚補充所需水分，修復受損皮膚細胞，重新煥發皮膚生機，恢復肌膚白皙靚麗光澤，真正開啟了皮膚深層清潔，細胞深層補氧的新時代。

總 結：作為女人，你可以用不起香奈兒，拿不起普拉達、戴不起卡地亞，但永遠別忘了兩件最基礎的衣服——身材和皮膚。你卡里有多少錢，別人或許不會知道，但是你臉上有多少斑，多少痘，多少皺紋，別人一眼就能看到。

請記住：你若便宜，一切皆貴，善待自己，別那麼摳，你要明白這個世界上除了你自己誰都不屬於你。愛美是女人的天性，請一定把自己保養的好好的，做一個由內而外都散發著魅力的精緻女人。

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