柔軟到骨子裡的人，其實最堅強
我們常常說：「願你柔軟而堅韌。」
柔軟指的是面對他人有一顆溫柔而慈悲的心；堅韌指的是面對世界有與之對抗的力量與勇氣。
今天我們要採訪的就是一位外柔內堅的雜技演員孫菲。
范冰冰曾經在節目中稱她為東方美人魚，「我覺得我們兩個人可能很像，都是那種外柔內剛的女孩，現在流行一種說法叫女漢子，我覺得這個說法其實不是很標準，女孩就是女孩，根本跟漢子無關，外柔內剛其實是對女孩非常美的一個讚賞。」
在孫菲看來，柔軟與堅強都是自己的一部分，「我是一個外柔內剛的女孩，我認為女性就應該做到外表溫柔，內心堅強，溫柔能體現女性的美，而內心堅強能鍛煉人的意志力。」
懂得柔軟而堅韌，是一個人成熟的標誌。
我有最柔軟的身體，和最堅強的心
成長的很大一部分，是學會接受生活的苦與甜。
我們在生活中都會碰到很多挫折或者不開心的事，失敗後的苦澀、迷茫中的困境……所有的這些都是我們生命中無法逃避的一部分。
但是當我們可以坦然地面對苦澀，就可以準備迎接生活里的甜。你所堅持的，也必將成就你。
孫菲，一位知名的雜技演員，表演的是雜技藝術中最精髓也最難的一部分——柔術，她也被稱為中國柔術女神。
柔術作為一種超越人體柔韌極限的藝術，表演者必須從小開始，經歷十幾年日復一日、堅持不懈的練習才能達到。
所以，堅持對於我們來說是一件很難的事情，但是對於從7歲就開始練習柔術的孫菲來說，堅持已經成為了一種習慣。
在她看來，「只要有百分之一的可能，就要付出百分之百的努力，貴在堅持，永不放棄，那樣就會離自己的夢想越來越近，堅持就是我的競爭優勢。」
即便是出去遊玩，孫菲都會擺出柔術的動作，所以在各種地方都留下了自己的一字馬。
她還曾經在微博上發過一段話，「人生有兩條路要走：一條是必須走的，一條是想走的。你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。」
也正是這份勇氣與自信，讓她在節目《挑戰不可能》中挑戰了人體的柔軟極限。
第一關：
需要彎曲身體360°
依次通過四個55立方厘米的正方體箱子
第二關：
需要通過三節直徑60厘米的圓筒
依次反向穿過圓筒裡面的圓孔，並且不能碰倒裡面的紅色圓柱
在狹小的空間里，體力消耗是很可怕的
第三關：
需要彎曲身體為S形
逐級鑽過每節間隙為27厘米的梯子
身體在梯子中間打了六道彎
第四關：
需要將身體緊貼地面
像蛇一樣匍匐通過高度為27厘米，長為5.65米的通道
在挑戰的過程中，孫菲多次完成不可能做到的動作，不但挑戰了自己的極限，也挑戰了人體極限。
她說：「我擁有世界上最柔軟的身體和最堅強的心，柔術也是我的絕對強項，我今天就是來挑戰柔術屆的不可能，當有人說起柔術就能想到中國柔術演員孫菲，讓全世界的人都知道中國也有這麼美、這麼柔的雜技。
對於不願意嘗試的人來說，開始就是不可能；
而對於那些不斷去挑戰自己、不給自己設限的人來說，從來都沒有什麼不可能。
未來的路還很長，我們都要試著讓「不可能」變得「可能」。
無論什麼時候，都要保持一顆勇於挑戰、冒險的心，不斷地去擴展生命的內涵與外延，努力去爭取生命為我們準備好的禮物。
人生每一次坎坷，都是老天給我們的機會
生命中，我們都要面臨許多抉擇，可能是痛苦的、艱難的，但其實每一次選擇都是一個讓自己轉變的機遇，我們都可以在選擇中讓人生變得更加精彩，這樣才會不負此生。
其實在參加節目之前，孫菲經歷了人生的一大考驗，差點讓她與柔術失之交臂。
2011年，在一次高空表演中，鋼絲繩突然意外斷裂，正在表演中的孫菲直接從空中墜落，導致她腰部兩處骨折，只差3厘米導致下肢癱瘓。
即便是這樣，當孫菲躺在病床上，一動不能動的時候，想的仍然是以後能不能繼續進行柔術表演。
當時，醫生給她兩種選擇：
一個是保守治療，依靠身體的自我修復能力痊癒；
一個是通過手術治療，恢復得比較快，但是需要打鋼板、定鋼釘。
因為這次差點致命的意外，周圍的人都想勸她放棄這份危險的工作，但是她卻為了能繼續表演自己熱愛的柔術，而選擇保守治療。因為如果做手術就需要打鋼板，那麼以後就不可以再彎腰了。
她對醫生說：「我是雜技演員，我要彎腰不能做手術。」
醫生看著她就像看一個瘋子一樣，「你還想著什麼表演，就是你能不能站起來，我都不敢保你，你還不做手術，還想著什麼表演。」
但是她仍然想要拼一下，選擇保守治療，她想：「不管我在床上躺多久，都要恢復到以前能練柔術的時候。」
然後在病床上一動不動躺了三個月，等到身體恢復之後，孫菲開始一點一點嘗試之前的動作，上午體能訓練，下午柔韌訓練。
對於她來說，因為特別熱愛舞台，喜歡站在舞台的光環照耀下，所以一切努力都是值得的。
在經歷了巨大的傷痛與挑戰之後，孫菲反而能坦然地面對挫折，還從中遇見了自己：
「人生的每一次坎坷都是老天給我們的機會，只要你努力熬過去了，就會更加茁壯，我們要樂觀地面對生活給予我們的一切，包括苦難。
人生都有著看似完不成了的目標，要堅強地走下去，每一點進步都會覺得驚喜，每一份回報都會覺得開心，沒有人知道自己的潛力是多少，只有不斷挑戰自己，突破自己的極限，才能遇見一個更好的自己。」
生活總有解決不完的困難與煩惱，一次一次地打擊著我們的自信心，但是生活的樂趣就在於跨過一個又一個障礙，然後抵達夢想之境，努力活成自己滿意的樣子。
就像孫菲所說：「每個變成現實的夢想背後，都充滿著堅持，伴隨著汗水和歡樂，我覺得我們每個人都要做一名勇士去不斷地挑戰自己，反正所有的困難都會過去。」
那些要摧垮我的事情，只會讓我更強大
當你想要去做一件事的時候，你是立刻去做，還是瞻前顧後被各種想法所限制；
當你想要活出自己的時候，你是衝破一切束縛勇往直前，還是不斷地為自己劃掉一個個可能性。
我們往往都是選擇了後者，因為逃避比面對更容易。
從高空墜落之後，孫菲依然選擇重新站在舞台上，並且又鼓起勇氣再上高空中進行表演，因為對於她來說曾經的傷痛，並不會成為她以後限制。
就像范冰冰所說：「無論你的生活裡面發生了什麼樣的變化都要像菲菲一樣，可以在病痛當中勇敢地站出來，還可以有勇氣再上這樣的高空。」
無論是從小到大練習柔術時的艱難，還是每次受傷之後身體的劇痛，在孫菲看來：「這些很苦的記憶，都是我的財富，它們磨礪了我的性格，讓我很早就學會了堅強，在我看來，那些要摧垮我的事情，只會讓我變得更強大。」
現在孫菲已經28歲，這對於柔術演員來說已經屬於高齡，又處於大家認為該「結婚生子」的年齡，大多數人都會在這個時候給自己設限，也往往會出現年齡焦慮。
但是對於她來說，從來就沒有年齡焦慮這件事情。
「我媽媽常說什麼年齡就應該做什麼事，你現在這個年齡就應該結婚生子，但是我覺得沒有該結婚的年齡，只有該結婚的感情，我現在單身，就是屬於我的那段感情還在路上，總有一天會到來的，所有我覺得年齡上沒有焦慮。」
當談到「如何突破生活對於我們的限制，過自己喜歡的生活」，孫菲說：
如果你想要突破生活對於自己的限制，可以學習一種新的技能。園藝、烹飪、茶藝或是手工藝，挑一個和你生活工作無關，但是你自己一直有興趣的技能，固定在周末去學習，會讓你的生活更豐富更有趣；或自己能力範圍之內，做一個志願者，去幫助需要有幫助的人，會讓你獲得更大的滿足感。
我的大部分時間留給工作，能把自己喜歡的事情當做職業去做，我覺得就是一種幸福，在工作之餘空出一些時間運動，健身，旅遊。
所以，年齡、挫折、時間、身體、金錢……這些都不會成為我們生活的限制，我們最大的限制其實是自己。
只有當你堅持走下去，才能知道自己究竟能走多遠。
這世上根本沒有「更好的路」，也沒有一勞永逸的選擇，唯一有的，就是你為自己選擇的這條路，有時候會面臨岔路口，讓你難以抉擇；有時候會布滿荊棘，必須負傷前行。
重要的是你一直在朝著自己的目標前進。
也許每個人生命中都會經歷最難熬的一段時光，當我們覺得自己快要熬不過去的時候，只需要再堅持一下，熬過了所有的苦，就會迎來你想要的甜。
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