還在煩惱你的魚尾紋?這個穴位幫你快速趕走它!
健康
01-20
魚尾紋是人體生理衰老的表現之一,出現在眼角和鬢角之間,其紋路與魚尾巴上的紋路相似,故被稱為魚尾紋。魚尾紋通常發生在30歲以上的人群中,中老年女性尤為明顯。雖然化妝品能讓女性的面部皮膚保持年輕,但是魚尾紋卻很難掩蓋。
中醫認為絲竹空穴具有清頭明目、散風止痛的作用,常用來治療頭面部的疾患,如頭痛、目眩、目赤腫痛、牙痛等。除此之外,絲竹空穴還能祛除魚尾紋。
絲竹空穴出自《針灸甲乙經》,是手少陽三焦經的穴位。通過刺激絲竹空穴,可以幫助眼睛周圍血液的流通,使得眼睛周圍皮膚保持彈性、緊繃,可以很好地幫助大家解決魚尾紋的問題。
那應該如何刺激絲竹空穴呢?
絲竹空穴位於面部,眉毛外側緣眉梢凹陷處即是。
點按法
用食指或中指指腹按住絲竹空穴,然後逐漸深按,保持2至3秒後鬆開。一壓一松為一個循環,點按2至3分鐘。
按揉法
用食指或中指指腹按在絲竹空穴的位置,然後以穴位為中心,保持一定的力量進行旋轉按揉,每次按揉2至3分鐘。
按摩法
用大拇指沿著眉毛一直按揉到眉梢,然後順勢按揉到太陽穴入髮際的位置。沿著眼周按摩一圈,不僅可以祛除魚尾紋,對於明目、舒緩緊張都是有幫助的。
注意:眼部周圍的皮膚很薄,按揉時動作要輕柔,以免傷到眼睛。可以抹一點眼霜,加上按摩刺激,這樣效果會更好。按摩時間不宜過長,每次2至3分鐘,每天2至3次即可。
溫馨提示:為了防止魚尾紋爬上眼角,可以經常揉按絲竹空穴。同時良好的心態,配合營養的膳食,加強運動,可以保持年輕狀態。


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