做健身教練需要具備什麼條件

做健身教練需要具備什麼條件，是很多想投身健身行業的學子都想知道的。下面我們就一起來了解一下。

首先，需要具備全面的健身技能知識。健身教練是技能型人才，是靠健身技能生存的，所以專業的技能知識是必不可少的。現在健身行業發展比較快，健身技能知識更新換代速度也比較迅速，需要大家學習的技能知識也就比較多，既有理論，又有技能。理論方面需要掌握的有：運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學、健康體適能等；技能方面需要掌握：抗阻力訓練、有氧運動及器械使用、拉伸練習、形體訓練，還有時下流行的極速減脂、康復訓練、功能性訓練、高級健美、普拉提、銷售技巧、孕產康復等技能。這是給會員制定專業健身計劃，正確指導的關鍵，也是給健身房創造利益的根本。

其次，做健身教練還要考取專業健身教練證，這是健身行業的行規。不過，國家對大家考取什麼類型的證書並沒有明確規定，大家可以根據自己的願意選擇。但是小編建議有想在健身行業長期、穩定地發展下去的朋友，最好考取國內權威性比較高的證書，比如：國職和國專，這是國家認可的證書，不僅含金量高，而且還能在全國範圍內使用。

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