心理學：下面這五個行為特徵，說明你的朋友正在「欺騙」你

行為可以反映一個人的心理變化，因此，當別人撒謊，欺騙你時，總會在某些行為上有所暴露。如何識別這些撒謊的信號，心理學專家總結出了以下五點。

人類情感是心理學的研究領域

1.觀察臉部肌肉

有些肌肉往往是人們無法自如控制的，因此，我們可以通過這些肌肉辨別他人是否在撒謊。

比如，眉頭就是一塊可靠的肌肉，通常人類是無法自如地控制這快肌肉（可以嘗試一下，當你想要做出假笑的動作時，能不能同時控制眉毛，大多數人是不行的）。如果有人用語言和面部表達某種情緒，但是他的眉頭沒有動作，或者延遲動作，那麼他可能是裝出來的。

同時，一個表情超過3秒往往是虛假表情。

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2.觀察眼神

最低級的撒謊者撒謊時眼神飄忽不定，不敢看你的眼睛，害怕被你發現

中級撒謊者知道了上面這一點，因此撒謊時使勁盯著你的眼睛，這種感覺非常不自然，而且因為他要掩飾內心的不安，往往需要睜大眼睛，會導致眼睛乾澀，因此眨眼次數會非常的多。

高級撒謊者看你是為了觀察你是否受到了欺騙，一般很難被看出了。

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3.掩飾內心的小動作

注意以下的幾種行為：無意識的搓手，搬弄手指，玩弄頭髮，摸臉，摸鼻子。

這些行為，往往都是掩飾自己的內心不安的表現。此時，TA正處於非常緊張，壓力過大，害羞，愧疚以及正在對你撒謊這幾種狀態之一。如果是朋友的話，則往往容易排除緊張和害羞的情況，因此很可能是在對你撒謊。

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4.音調變化

心理學研究表明，當一個人在說謊時，其聲調會不由自主的升高，聲音會變尖，變細。因此，如果你的朋友說著說著，突然發生了聲音音調的變化。那此時他說的話可能就是在欺騙你。

音調的升高是說謊者為了掩飾內心不安的一種本能行為。

人類情感是心理學的研究領域

5.過於詳細

人們通常是很難記住一些沒有意義的事情，就像你可能已經記不起來你昨天幹了什麼。因此，如果我問你昨天中午吃飯後你幹了些什麼，你可能只能說出一個大概的情況，比如看了會電視，然後做了下運動。

但撒謊者不一樣，因為撒謊的內容不是真是存在的，而是杜撰的，因此，這些事情對於他們來說，就像剛才發生的一樣，能清晰無比的和你複述。比如一個撒謊者會這麼描述自己的昨天：「吃過飯後，我打開電視到了5頻道，看了10分鐘的電影《xxx》，隨後做了5個俯卧撐」

同時，正常人回憶過去是要一定的時間的，而撒謊者則瞬間可以和你描述。

結語：以上的分析是基於經驗下的心理學分析，並不代表對所有人都適用，本文的主要目的是給你提供一個防備欺騙的起點。

人類情感是心理學的研究領域