小孩子遇到感冒就咳嗽，多半是因為這個！
如果小孩子經常性咳嗽，或者每次咳嗽要花很長時間才能康復，就要高度懷疑真正的病根不是外部因素，而是內部因素——孩子獨有的吃喝拉撒睡以及身體底子。
首先區分一下外部因素與內部因素。流感就是一種外部因素，與氣候以及特定時間有關，流感橫行的時候，沒有幾個人能拉下，同時呢，我們也會發現，總有幾個小孩子沒受到感染，或者即使感染，病程也相對短。容易受感染的孩子跟不易受感染的孩子的區別就在孩子本身，也就是所謂的有些孩子抵抗力好，這就是內部因素。
我講一個故事。
糖糖媽有位朋友暫且稱她為小M，小M算是一位骨灰級吃貨，而且吃啥都不長肉，所以我跟她每一次見面都是這樣的場景：手裡拎著超市掃來的兩袋子零食、或者是從美食街拎回來的熱騰騰的炸雞、或者是捧著個8寸的鮮奶蛋糕同時她的電動車上永遠拖回五六斤的熱帶水果。
在小M的帶領下，他們全家都是美食達人，而且小M的兒子從兩歲開始添加各種難消化食物：咬牙棒餅乾、海苔、奧利奧，最愛吃的就是德芙巧克力跟冷藏酸奶。孩子的爺爺奶奶每天有三件大事，頭等大事就是一定要給孩子多吃肉跟魚，這樣才能長個子長腦子；第二件事就是多多補充綠色蔬菜；最後一件是見縫插針喂最貴的水果。
就在去年春天，流感最狂的時候，小M的兒子趕上了，第二天就發燒咳嗽，到了醫院就掛上水，輸液期間，左手薯片右手雞翅，腳上扎針，回家還承諾著榴槤披薩，燒三天就退了，咳嗽足足住院半個月才有好轉，但是從這次以後，只要是流感一次也不落下，從咳嗽開始，持續至少半個月，每次都是霧化、打針、輸水、止咳藥輪流上才有點好轉。
連續三次的這種咳嗽把這個吃貨家族嚇到了，正好趕上國家性抵制濫用抗生素，開始求助中醫，而且言聽計從，第一個要求就是「連續三個月的肉魚蛋奶、零食、甜食全部砍掉，水果少吃，只吃應季當地水果，必須溫熱吃」，再結合著推拿、中藥，整整半年的時間才回到去年春天感冒之前的狀態。
從那之後，小M的餵養模式徹底改成了青菜豆腐雜糧粥、適量魚肉、少量當地水果，每次幼兒園必定囑咐老師少吃水果跟甜食。
故事講了這麼久，我所說的反覆咳嗽要認清的內部因素，其實就是孩子的吃喝！
中醫認為脾胃為後天之本，到3歲的幼兒，脾胃發育尚不完善。簡單的說，小孩子本身脾胃就嬌嫩，如果在孩子小的時候，每天不停進食，本身消化就弱，再分配很多的消化工作量，尤其是吃了不易消化的食物，脾胃更加得不到休息，導致很多身體問題出現。同時中醫認為人體的五臟六腑息息相關，這也就是為什麼一個脾胃的問題會影響到肺功能，咳嗽頻發、咳嗽難愈！其實脾胃受傷後，帶來的問題遠不止此，比如說有的小朋友常年便秘或者經常性的有口氣，甚至夜裡總是睡不安穩，再加上藥物的濫用，藥物進入身體以後對所有器官的傷害，這種惡循環一環扣一環。
吃喝是一件普通到不值得一提的事情，但是決定著孩子的身體根本。不管時代發展到哪個階段，圍繞著一個生命體就是吃喝拉撒睡精神這些事，希望你的孩子也可以從此以後吃的好。
我是糖糖媽，正在公益宣傳中醫文化以及低葯生活。因為我看到了孩子體內的能量，這跟中醫文化對生命體本身的尊重不謀而合。我的孩子們90%的生病狀態不需要任何藥物，你們的孩子也一樣，你可以堅持以前的餵養模式，但是你有權利感知生命的能量。
作者｜糖糖媽
80後寶媽一枚。我看到小孩子的身體蘊藏著無限的能量，我希望通過我的努力，你也能看到。
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