寒假去肉肉大計——你需要這份助攻攻略

寒假進行時

聽說大家都沉浸在美好愜意的寒假裡呀~

今天，招服君夜觀天象

掐指一算

發現...

你們都在...

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呼嚕呼嚕

在溫暖柔軟的被窩裡

睡得天昏地暗，日夜顛倒

和周公約會

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吧嗒吧嗒

或者

寒假裡，面對可口美味的食物

芝士焗粉、韓國炸雞、日本壽司...

毫無抵抗力

大口大口地吃著...

啪嗒啪嗒

再或者

暢快的網路

助長了你們玩手機的心

QQ飛車、王者榮耀、跳一跳...

根本不能自拔呀

我想睡覺，可是手機太好玩了...

燃鵝

這樣下去

你們將會變得...

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白白胖胖

那麼

變胖之後的你們

內心感受是...

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pong~Pia~

這個稱肯定是假的！

我怎麼可能這麼重！

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duang~duang~

照鏡子時滿屏的臉

自拍時滿屏的圓

臉大的尷尬...

嗚嗚嗚~

當你寒假回來後...

舍友和部長一臉嫌棄得看著你...

我不是胖，我只是肉肉多

怎麼可以嫌棄我！

哇嗚

突然後悔愛上了肉肉

看完了這些

是不是感覺「生無可戀」呢？

只能安慰自己...

還好我是個胖子

難過的時候戳戳肚子

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戳戳戳...

嘿，別難過

接下來

招服君給你安利幾種去掉肉肉的方法

助你變成人見人愛的小仙女

助你變成嫩嫩的小鮮肉

即使在新年與互相拜訪時穿厚厚的衣服

也不會顯得肉肉！讓你充滿自信！

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呲啦呲啦

香噴噴的土豆，口水都要掉啦

土豆及其製品可以加快脂肪分解速度

邊吃邊減肥~

金黃金黃

軟綿綿而又甜絲絲的香蕉

香香而又酸酸的檸檬

都可以很好的幫助去掉肉肉哦~

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嗒嗒嗒~

多運動既可以鍛煉身體又可以去掉肉肉

還等什麼

快隨招服君動起來~

我彎我彎我彎彎彎

做瑜伽也是個不錯的減肥方法~

也可以改善曲線改善心態哦

咕嚕咕嚕

水是生命之源

記得每天多喝水

喝水可以排毒減肥哦~

去掉肉肉的過程雖然很辛苦

記得多想想未來擁有S型苗條的身材

那你就有動力堅持下去啦

和招服君一起

努力奔向瘦瘦的未來

give me five！

圖片來源：網路

圖文編輯：招生服務中心 陳翠琪

審核編輯：招生服務中心 李冠歷

指導老師：凌志波

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