全新的身心鍛煉方式——逍遙陌聲游
逍遙陌聲游源自先天福德養生傳承，是一種全新的身心鍛煉方式！
無論你在農村還是城市，公園還是小區，河邊，都可以進行鍛煉。
不限時間，不限場地，不需要各種器材。
逍遙陌聲游的方法非常簡單，對身心的鍛煉效果卻出奇的好。
在這喧囂的、車水馬龍的世界，人們每天奔波在忙忙碌碌的生活裡帶著渾身的疲憊，肩扛著各種難言的壓力。讓現代人的身心承受著不可承受之重，導致各種身心的疾病。
現在大家都開始重視健康，興起各種行走熱，跑步熱。但也出現了一個問題，傳統的鍛煉方式容易陷入模式化，大眾化。實際上每個人的體質千差萬別，採用同一種運動方式，相同的時間，對某些人有益，對另一些人可能有害。特別是一些中老年人，本來身體的元氣就在衰減。更是需要進行增補元氣的健身方式，而不是損耗型的。
比如一個人只適合每天走5000步，或者半小時。結果走了8000步，走了一個小時。這樣多出來的3000步，半個小時，對身體是很大的消耗和損害。這樣鍛煉的結果是對身體造成了傷害。
逍遙陌聲游不同於大眾的集體行走，也不同於室內的瑜伽！
逍遙陌聲游是先天的鍛煉方式，更接近自然。和傳統的各種鍛煉方式，各種激烈運動迥然不同。
逍遙陌聲游，讓身心融入自然，不但有最好的健身強身效果，還讓心靈舒展，快樂！
不再出聲，不和他人交談，視周圍的一切為陌生的環境。沉浸在自己的世界裡，融入天地自然。完全融入逍遙陌聲游的狀態里。
專註，才能達到最大的健身效果。即使在和大家一起鍛煉的過程中，也需要專註。
專註在行走中。
神奇來自於專註！專註於自己的行走，你將感受到身心不斷發生變化。
逍遙陌聲游是維護人生良好的精氣神狀態最完美又簡捷的一種方法，也是增強生命力量的智慧。適合於從兒童到青年中年老年所有人鍛煉與修養。
逍遙陌聲游，源於對大自然的熱愛和感悟，以山水美景，花草樹木和飛禽走獸為親近對象，以自在逍遙，無拘無束為鍛練形式，在行走中與自然環境相融合，迅速回歸身心健康的幸福港灣，收穫超乎想像的快樂。
從長遠修行方向來看，逍遙陌聲游既健身也修心，心境到了，生命力得到提升，健康也就水到渠成，心境好了，智慧的顯現也自然而然。
歡迎加入逍遙陌聲游，用最簡單神奇的方式去改善自己和家人的身心健康！
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