您會使用空調嗎？

您會使用空調嗎?

這個問題看起來怪怪的，其實不然。

夏季，高溫多濕，不用空調就會使人坐卧不安，為了舒適，空調溫度往往設定的很低，這樣空調會因室內達不到設定的溫度而一直工作，費電不說，冷風對人體的傷害是非常大的。如果實在要用空調，我有以下幾點建議供您參考：

盡量少用空調，能不用就不用。因為空調是忤逆於天道的，到了夏天該熱的時候就一定要跟著天氣一起熱，如此才能大量出汗，通過出汗就可以排出身體的寒濕之氣。

當然如果實在要用就遵循以下幾個原則：

1、當室外溫度不超過30度且濕度不高於60%時不建議使用空調。

2、空調的設定溫度不要低於26度。

3、使用空調的時候一定要使窗子開著一點縫隙，室內不要完全密閉。如此是為了使室內外的溫差不會差的太大而傷人。

4、空調出風口不可對著人直接吹，否則吹到哪兒哪兒疼。

5、如果您是被動使用空調，或者您處在開著空調的公共空間，比如商場、地鐵等，建議您喝一杯薑茶，就可以預防風寒侵害。

6、汽車空調在使用時也請務必遵循上述原則。

7、吹著空調吃水果喝冰飲，屬於摸著電門跳樓，內外夾攻傷害陽氣，斷斷不可！

8、不可吹著空調睡覺。

9、家有嬰幼兒不可用空調，否則都是淚。

10、冬季使用空調製熱功能也不能直吹哈！

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