天麻補腦,有效率高達97%
天麻為多年生蘭科草本植物,其乾燥塊莖亦稱天麻,是一味常用而較名貴的中藥,臨床多用於頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐等症。天麻素是從天麻中提取的主要活性成分之一,已逐漸成為研究的熱點。近年來,國內外學者針對天麻素在中樞神經系統的藥理作用及作用機制進行了一系列研究,發現天麻素具有較好的藥用價值,且未見嚴重的不良反應。
天麻,祛風益腦的作用堪稱中藥材裡面的「王者」,權威醫學實驗證明,在270例病人服用天麻的效果實證天麻的功效最高達96.67%!
對治療眩暈總有效率為96.67%。
治療頭痛總有效率為96.67%。
治療失眠程度PIEGEL量表總有效率為80.00%。
治療失眠程度PSQI量表總有效率為93.33%。
治療神衰綜合征總有效率為96.67%。
天麻的功效
天麻富含天麻素,香莢蘭素,蛋白質,氨基酸,微量元素。其性辛、溫、無毒,有抗癲癇,抗悸厥,抗風濕;鎮靜,鎮痙,鎮痛,補虛,平肝息風的功效。功能主治平肝息風止痙。天麻可以用作頭暈,身體麻木,抽搐等等病症,而且天麻對於神經性頭痛以及腦震蕩後遺症都有很明顯的效果。
平肝息風
天麻質潤多液,能養血息風,可治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈,亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。
祛風止痛
用於風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。天麻還可以用於內風導致的頭暈,還可以用於頭痛等等癥狀。
助陽氣通血脈
天麻不僅能治風定驚,而且還有助陽氣、通血脈的作用,可用於五勞七傷,久服益氣力。
近代臨床研究表明,天麻所含的天麻多糖可增強機體的免疫功能,天麻注射液能改善心肌和腦部營養血液量,提高機體耐缺氧能力、對治療老年痴呆症、恢復老年人記憶、改善老年人腦部血液流通有較好的療效。
天麻適宜5類人群
一、有頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、反應遲鈍、神經衰弱綜合征、腦供血不足等早期腦疾病的中老年人群。
二、已患有腦血栓、腦梗塞、癲癇、帕金森、痴獃等重症人群及血管性頭痛、偏頭痛的人群。
三、有失眠、記憶力減退、反應遲鈍等癥狀的學生群體,抑鬱症患者。
四、用腦過度及經常長時間腦力工作的金領、白領、科研教學人群。
五、交通事故或其他意外傷害所造成的腦內傷、顱內傷需要恢復人群。
天麻的吃法
最方便的吃法就是將天麻打粉,每天5g---10g,溫水吞服,或者是泡水飲用,另外除了這兩個方法外還有很多種吃法,食材配伍方面也沒太多禁忌。
1、天麻煮雞蛋
原料:天麻切片30克,雞蛋3個,水1000克。
加工方法:先將天麻片放鍋內加水煮30分鐘後,打入雞蛋煮熟後即可食用。
特點:清湯爽口,食用方便。具有治療頭痛、目眩的功效。
2、天麻蒸雞蛋
原料:天麻粉6克,雞蛋1個。
加工及食用方法:將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天為1療程。停服2天再服,連服3個療程。
功效:對子宮脫垂有一定的輔助治療作用。
3、天麻燉雞
原料:天麻切片100克,人蔘20克,枸杞子30克,香菇50克,老母雞1隻(重2000克)。
加工方法:天麻、人蔘、枸杞子、香菇洗凈水發,老母雞宰殺去毛、內臟、嘴尖、爪尖,洗凈;將天麻、人蔘、枸杞子、香菇一同發好後,一起裝入雞腹內,置入高壓鍋,燉熟後,食雞肉、天麻、人蔘、枸杞子,喝湯。
功效:具有平肝熄風、祛風止痛、大補元氣、滋補肝腎、益精明目、強身健體、抗嚴寒等功效。
天麻核桃魚
1.將鯉魚去鱗、鰓和內臟,洗凈,裝入盒內;將川芎、茯苓切成片,用第二次淘米水浸泡,再將天麻放入泡過川芎、茯苓等的淘米水中浸泡4小時左右,撈起瀝干水份切片待用。
2.將天麻片、核桃仁放入魚頭和魚腹內,魚置盆內,然後放入蔥、姜,加入適量清水後,上籠蒸30分鐘左右。
3.將魚蒸好後,揀去蔥、姜,另用水豆粉、清湯、白糖、精鹽、味精、胡椒粉、香油燒開勾芡,澆在魚上即成。
功效:平肝熄風、定驚止痛、行氣活血、補腦益智。適用於虛火頭痛、眼黑肢麻、神經衰弱、高血壓頭昏、智力低下等症的輔助食療。


TAG:補腦 |