每天7分鐘，迅速消滅大腿內側贅肉！

大腿是脂肪最容易堆積的部位，

尤其是

大腿內側

伊伊話不多說，趕緊動起來！

動次，瘦次，動次，瘦次~~

▼

以上7個動作，每個動作

20次

30秒

就可以燃燒腿部脂肪，塑造完美腿型！

還在為大粗腿煩惱的姑娘們，快快學起來，

等今年夏天到了一起自信露大腿吧。

文由小瑜娘@養顏瑜伽ID：yiren356，部分來源：瑜伽網，轉載請後台聯繫小瑜娘 我們致力於保護作者版權,部分作品來自互聯網.如涉及侵權,請直接聯繫

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！