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肝臟好不好,看臉上一個地方就知道,肝病面容你知道多少

肝臟疾病是一種全身性的疾病,他的影響並不只在肝臟,而是會反映在身體的方方面面。肝病面容是肝病患者典型的表現,常見於肝硬化患者。如果肝臟損傷持續,病情惡化,肝病面容就會越來越明顯。

肝病面容:

1、臉色黝黑

不同於因為陽光照射導致的皮膚黝黑,肝病患者的皮膚黝黑是疾病導致的。許多病程較長的肝炎患者,肝硬化病人皮膚的色素沉著比較避免,面部會呈現出灰暗的顏色,還有毛細血管擴張帶來的紅色紋路。失去了正常人面部的色澤和光滑。

尤其是眼眶附近,色素沉著更加明顯。

如果病人肝功能好轉,肝病面容也會減輕消失。

2、眼白變黃

因為肝炎會有黃疸,所以病人的眼睛會發黃。眼睛的眼白部分呈現出黃色,嚴重的話全身皮膚都會變黃。重症肝炎也會有這樣的表現。

3、臉上蜘蛛痣

蜘蛛痣常見於面部,頸部,上胸部。因為這些部位毛血血管幾種,血管雲集。蜘蛛痣是肝炎病人病人的典型特徵。表現為一個中心紅色小店,周圍毛細血管輻射出去,用力按壓紅色消失,但是解除壓力後又恢復。

蜘蛛痣常見於慢性肝炎,肝硬化病人,需要引起重視。

年輕人如何養肝

現在年輕人成天對著電腦手機,對自己的身體不關心。還有不少年輕人沉迷酒精。這對肝臟都是不好的。年輕人真是肝臟強盛的時期,養肝只需要養成良好的生活作息習慣就夠了。

1、少吃動物油脂

高脂肪高熱量飲食容易導致脂肪在肝臟沉積,形成脂肪肝。所以要肝臟好,應該飲食清淡。少吃動物油,少吃肥肉,少吃腌制熏制的食物。不要酗酒,酒精直接傷害肝臟。

2、作息規律

充足的睡眠時間對肝臟大有益處。中醫認為肝主藏血,一部分的血液是滋養肝臟自身的。充足的睡眠有益於肝血的補充。睡眠是最好的養肝的手段,既可以補充精神,又可以養護肝臟。

3、控制情緒

年輕人易衝動,易發怒,所以要控制好情緒,保持好的情緒。中醫說肝在志為怒,指的就是情緒上的憤怒,肝臟會失衡,影響肝臟功能,導致人體的免疫力下降。


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