你知道結石是怎麼來的嗎？這些不防試試

腎結石和輸尿管結石統稱為上尿路結石，當結石位於腎臟內，沒有造成尿路梗阻時，患者常常沒有癥狀，或者僅有腰部的鈍痛;當結石移位至腎盂輸尿管連接的部位，或者進入輸尿管內時，就會造成尿路的梗阻，引起腎盂內壓力的升高，會突然發生劇烈的腰腹部疼痛，部分病人還會出現嘔吐、煩躁不安、腹脹，並伴有出汗、面色蒼白及肉眼血尿。

腎結石為泌尿系統常見病，如果你父母的一方患有腎結石，那麼你的風險也會上升。除了遺傳因素，腎結石和家庭的整體飲食方案也有關。尿路結石危害大，大家必須要正確的了解疾病，並且進行積極的治療才能夠規避不必要麻煩。

腎結石發作起來會讓患者特別痛苦，當腎結石發作時疼痛要怎麼辦好呢?如何減輕腎結石的疼痛，其實有不少方法可以緩解的，下面來看看腎結石疼痛時的一些緩解方法及飲食上需要注意的方面。

1.選擇性食用蔬菜水果

多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，很多蔬菜水果中含大量的草酸鹽成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麥麩、竹筍、洋蔥、茭白等等，長期大量食用易患草酸鈣類腎結石。

2.少鹽

鹽，是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了。所以腎結石患者應少食鹽。

3.馬齒莧小薊茶是醫書《太平聖惠方》中有記載

材料：馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

製作方法：將幾樣一起放入鍋中，加入1升水，大火燒開，開了以後再用小火煎煮50分鐘，直到只有300ml左右即可；

飲用方法：過濾出葯湯，將300毫升葯汁分成2份，早晚兩次飯前半小時空腹溫服，堅持飲用7天即可緩解癥狀，堅持飲用1月即可利尿排石，這裡注意的是，一定要溫服。

4.金錢草雞肫湯

金錢草、魚腥草各50克，雞肫2隻。將金錢草、魚腥草洗乾淨，放冷水中浸泡70分鐘；雞肫除去食渣，留肫內皮，將兩者同時放入沙鍋中，加清水適量，小火燉1小時，分2次喝湯，雞肫切片蘸醬油。1次/天，雞肫佐餐食用。化石通淋，補腎清熱。適用於砂淋，石淋。

5.烏梅槐實茶

烏梅5枚，生核桃仁100克，槐實、金銀花、車前子各5克，白糖適量。將烏梅、槐實用清水浸泡15分鐘，與剩餘配料一同放入沙鍋中煎熬成湯液。加入白糖即可。在服用此葯時可同時多飲水，1劑/天。益氣生津，排石化石。適用於氣虛無力排石患者，對磷酸鹽結石有防治作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！