如何確認感冒的嚴重性
有人說：「可以一輩子不生病，但不可能一輩子不感冒」，還有人說：「小病不斷，大病不犯，常感冒則不會患大病」，亦有人說：「感冒也得重視，小心要命」！
無論誰說，我只想問你：「孩子感冒，你能不愁嗎？」答案自不用說，有關感冒你必須了解。
感冒，又被稱之為上呼吸道感染，顧名思義就是指鼻腔、咽喉部發生的急性炎症，通常會出現頭暈、頭痛、流淚、鼻塞、鼻涕、噴嚏、咳嗽、咽干、咽癢、咽痛，嚴重可導致高熱、全身疼痛等癥狀。
感冒需辯證，不可盲目處理：
很多人認為小小的感冒不要緊，扛一扛就好了；也有人認為感冒到醫院打吊瓶好的更快，其實感冒不可盲目處理，首先需要辯證，否則小感冒也會拖成大病，甚至因嚴重感染，導致死亡。
中醫辨證要區分風寒感冒、風熱感冒和暑濕感冒，冬季易患風寒感冒，以惡寒重，流清涕為主；春夏季易患風熱感冒，以發熱重，流黃濁涕為主；夏秋之交暑濕感冒常見，以午後、傍晚發熱為主，熱度不高，頭重如裹，大便糖稀為主。
從中醫的角度講，風寒感冒應選擇發散風寒的葯，如感冒沖劑、柴胡沖劑等；風熱感冒應選擇清熱解毒的葯，如板藍根沖劑、桑菊感冒片等；暑濕感冒應選擇解熱除濕的葯，如香葛飲、藿香正氣水等。
感冒時為了緩解難受的癥狀，應保證充足的睡眠，並且充足飲水排毒，而感冒發燒捂汗並非所有人都適合，青壯年可以添加衣物發汗，但老人體弱易虛脫，小孩子體溫調節中樞不完善，捂汗可能導致體溫急劇上升，易導致高熱驚厥。
除此以外，我們常常會採用冰敷退熱的方法，然頭部並無血管，不能通過血流把多餘的體溫帶出體外，如冰敷應選擇脖子兩側和腋窩下等有大血管的部位。
食療對付感冒—生薑紅棗煮水
紅棗具有補中益氣，養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃等症。
生薑用於解表，主要是發散風寒，多用於治感冒輕症，煎湯加紅糖趁熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。
姜棗搭配，利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。此外生薑還能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久，不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
這個方子對付初期感冒特別有效，幾乎百試百靈。這杯茶不僅能作為感冒的急救茶，功效還多著呢們，日常也可以作為代茶飲長期喝。冬天體內積聚的病氣較多，寒氣也重，喝一杯生薑紅棗煮水，既能補體內陽氣之虛以溫中，又能助陽氣發散以排寒。
各位朋友，你知道日常的感冒怎麼處理了嗎？或者你還有什麼健康飲食上的疑問嗎？不妨在下方評論中留言，我們會有專業老師為您解答。
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