改善老胃病的「大救星」來了,天天吃一點,保護胃黏膜緩解胃病
飲食
01-20
黑木耳還具有很好的益氣強身、滋腎養胃等功能,對胃部具有很好的滋補作用。
常吃黑木耳能有效緩解胃病,滋養胃部。
有些脾胃虛弱的人,常常出現食少腹脹的現象,人會很不舒服,長期食用山藥具有調養脾胃的作用,是非常好的滋補食材。
溫縣極品鐵棍山藥,質量好,口感佳。
紅棗含有豐富的維生素,用老泡茶飲用,每天一杯紅棗茶對胃部很有益處,具有一定的養胃功效。
干棗片攜帶方便,口感上佳。
黑芝麻糊含有大量的脂肪和蛋白質,常吃黑芝麻糊,能夠起到養胃健脾的作用。
另外,黑芝麻還可以改善腸燥便秘的癥狀。
堅持每天一杯蜂蜜水,蜂蜜水要在飯前一個半小時飲用,它可抑制胃酸的分泌,達到健胃養胃的功效
土特產蜂蜜,口感溫和,品質有保障。
燕麥富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分,具有益肝和胃、養顏護膚等功效。
含有大量的膳食纖維,可以幫你產生飽腹感,還能除濕氣,改善胃病,效果非常的好哦!
口感甜而不膩,品質上佳。
有很多維生素等營養成分,可以保護腸胃,促進腸胃蠕動,是可以有效改善病情。


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