心態好 一切才能好！

心態表示一個人的精神狀態，只有良好的心態，才能把握住做人做事的態度，才能有一個健康的身體狀態，迎接生命里的一切挑戰。

心態的好壞，在於平時的及時調整，修鍊，並養成一種習慣。

人生在世，煩心，鬧心，不如意的事，一大堆，唯獨順心的事少之又少，活著自然要看開點，看遠點，看淡點，才能活好。但是說起來容易，做起來並沒有那麼簡單，這就需要我們自己去調整了。

人活著，健康快樂是最重要的，調整好心態才可能有健康的身體，身體健康了，總是一件快樂的事，再多的錢也買不來健康的身體，有健康的身體，人生就多了一份快樂。因此，為了有一個健康的身體，也要調整好自己的心態，讓自己開心快樂起來，健康快樂的活著。

人活一世，其實都是在和自己較勁的過程，也就是如何調整自己心態的過程。

比如，慾望，攀比，煩惱，抱怨，羨慕，嫉妒，恨等等，一切心情的問題，都是沒有調整好自己的心態。

大千世界，慾望無處不在，人的出身，後天的能力，都決定著你能擁有的多少，只要自己努力了，付出了就行了，得與失強求不來。看淡，看開，即是放過自己，何必與自己過意不去。好好活著，才有機會，才有可能，這就是好心態。

越攀比，煩惱越多。人人都知道，人比人，氣死人，沒有什麼可攀比的，每個人都有每個人的生活和煩惱，看似光鮮的背後，都有不為人知的不堪。過好自己的日子，比什麼都重要。

抱怨是最要不得的，會在心裡形成一種習慣，所有的事都是客觀原因造成的，從不會自我反省，自我改變，將自己至於問題之外，找出很多借口為自己辯解，它會摧毀意志，消減熱情，是一種消極的心態，讓自己在頹廢的狀態下，安然自若。

抱怨不如改變，問題的解決是靠找原因，想對策，而抱怨永遠解決不了問題。人活著，總要用一種積極主動的態度，樂觀的去面對生活里出現的任何問題，才有可能在解決問題的同時提升自己的能力。改變是從自身開始的，自己的心態決定自己的人生走向，只要有積極主動的心態，人生就不會太差。

羨慕嫉妒恨，只能拉底自己的人生走向，和抱怨如出一轍。羨慕就去努力，只有努力一切才有可能。嫉妒恨，只能擾亂自己的內心，讓內心處於不平衡狀態，於自己毫無益處。「尺有所長，寸有所短」，每個人都有自己的優勢和長處，挖掘自身存在的潛能，提升自己，完善自己，才能改變現狀。努力提升改變自我，才是活著該有的心態，而不是羨慕嫉妒恨。

每個人都有屬於自己的人生理念，有的人生活的很快樂，有的人則對生活處處抱怨，歸根結底是心態的問題。生活中總會有很多不如意，既然現實無法改變，那就改變自己。改變自己就是調整好自己的心態。

有一個好心態，你才可能對人生做出正確的判斷和決定，贏得了自己的人生。

有一個好心態，你才能有健康快樂的生活，讓自己活得幸福長久。

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