尿酸高別怕！堅持天天吃兩顆，尿酸悄悄降痛風不見了

高尿酸是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病 ，尿酸偏高還會引發痛風，尿酸高的原因有幾個，一個是體內嘌呤物質的新陳代謝發生紊亂，致使尿酸的合成量增加，二是處理尿酸功能的腎發生異常，小編為大家介紹幾款降尿酸的食材。

菊苣根多酚有降低尿酸和三醯甘油的作用，梔子含有梔子苷和西紅花苷，也有降低尿酸的作用，兩者結合，清熱解毒，利尿消腫的功效是雙倍的，是尿酸高的「剋星」。

蒲公英是一味珍貴的中草藥，性味甘、苦、寒，具有清熱解毒、消癰散結，利尿的作用，它的消炎止痛還可緩解高尿酸帶來的關節炎。

鐵皮石斛是一種名貴的中藥材，它具有滋陰養津、護肝利膽、常吃它女性能滋養皮膚，老年人能增強機體免疫力，很好的起到降尿酸的作用。

高尿酸是繼高血糖，高血壓，高血脂以來的第四高，以葛根、黃精、薏米、淡竹葉、茯苓、桑葚、山藥、枸杞配比而成的葛山茶，有降酸降壓降糖，降脂的作用，效果甚佳。

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