激素臉皮膚干怎麼補水，用什麼保濕水了

激素臉患者長期不當地使用含有激素的護膚品或藥膏後，就會破壞皮膚的表層，這裡所說的表層主要是指皮膚的角質層，角質層主要的作用分為保護和鎖水。角質層中的角蛋白更是皮膚的儲水器，所以一旦皮膚的角質層受到破壞，皮膚就會一直發乾，以致於出現脫皮的癥狀。

要想真正有效減輕臉部乾燥的方法就是治癒激素臉，只有徹底治癒激素臉，恢復肌膚的正常功能；肌膚健康了，角質層修蛋白復好了，恢復保濕儲水的能力了，面部自然就不幹了。

激素依賴性皮炎皮膚屏障功能下降，顯然皮脂膜已經遭受破壞。皮脂膜是由皮脂和汗液乳化形成的一層透明乳狀薄膜覆蓋於皮膚表面，對皮膚具有滋潤和保護作用。

因此在治療該病的同時，應當安撫舒緩皮膚，以減輕不適癥狀。清潔皮膚並使皮膚充分吸收水分，收縮真皮毛細血管，減輕炎症反應，使皮疹得以消退或改善。

治療期間根據患者自身情況選定一種性質溫和、不含香精，色素，防腐劑等刺激性成分的產品。診療指南中明確指出：除必要的藥物治療外，使用保濕、舒緩和皮膚屏障修復功能的護膚品，是最佳的治療手段。

激素依賴性皮炎患者飲食宜清淡，多喝水多喝湯保持體內水分充足，攝取足夠的鈣、蛋白質及維生素。維生素A、B2、B6可有效防治皮膚瘙癢，而維生素C能幫助對抗敏感及發炎的癥狀，促進皮膚製造膠原蛋白，加強皮膚儲水功能。

規律作息，充足的睡眠有助於增強皮膚的抵抗力，適當運動能促進新陳代謝，加速血液循環至皮膚末端，改善乾燥瘙癢的癥狀。激素依賴性皮炎雖然不需要打持久戰，但是需要患者身心保持健康的狀態。

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