生完Baby後寶媽們，別忘了這件非常非常「要緊」的事...

原標題：生完Baby後寶媽們，別忘了這件非常非常「要緊」的事...

今天接到一位

做產後盆底修復的客戶的反饋電話

這是一個感謝電話

非常誠懇的言語中透出一種興奮

醫生能從她的話中感受到她

擺脫尷尬的輕鬆

客戶是一位二胎的寶媽，最近有個難言之隱，她發現自己每次一打噴嚏，就會有尿液溢出，十分尷尬。幾個月前，她回到「娘家」九龍婦產醫院做盆底功能評估，經評估診斷，被告知患有「中度壓力性尿失禁」。

病情診斷

在醫生的問診下，她才想起來，其實「尿褲子」的癥狀已經三四年了，起先頂多跑幾趟廁所，她覺得尿頻尿急也正常，沒放心上，也不好意思告訴自己的親人。但是過了幾年，病情加重，開始腰酸背痛，夫妻關係也不太融洽了，甚至除了上班就很少出門了，因為在外活動久了也會「尿褲子」。尷尬吧？是的，可以用一句「你無法體會」來總結她的痛苦。針對這位客戶的病情，醫生建議她進行盆底康復治療。

修復治療

這位客戶後來選擇了九龍婦產的產後康復中心治療，在經過各項婦科檢查之後，她就開始了第一療程的盆底肌修復治療。

在九龍婦產，這台盆底肌修復儀器可以說是女性的「緊緻」閨蜜，通過採用不同頻率、不同能量的電刺激及生物反饋訓練，喚醒被損傷的盆底神經肌肉，增加盆底肌肉肌力和彈性，使盆底功能恢復正常。通過治療，客戶表示漏尿的癥狀已經得到明顯改善，婦科病也減少了。而且修復過程中幾乎沒有感覺到疼痛，治療一次只要十幾分鐘，隨做隨走，也非常方便。

九龍產後康復中心主任厲洪安告訴筆者：女性懷孕時，隨著胎兒的增大，子宮重量的增加，長期壓迫盆底組織，造成盆底肌纖維變形，肌張力減退。妊娠時激素水平變化改變了盆底結締組織的膠原代謝, 導致盆底支持結構減弱。

分娩時鬆弛激素的釋放、產道過度伸展、擴張、直接導致的會陰撕裂、肛提肌損傷，再次使陰道及盆底組織鬆弛，盆底肌張力下降，造成骨盆不穩定關節脫位，影響各臟器的位置和功能。即使剖宮產也不能完全避免盆底功能的損傷。如果不及時進行康復治療，隨著年齡增大將會出現一系列盆底功能障礙的癥狀。

所以，產婦分娩後還需要為保證自己將來的生活質量作些準備。分娩後42天應常規做一次盆底功能檢查，如果出現了盆底肌肉鬆弛、陰道壁膨出、壓力性尿失禁等盆底功能障礙的問題要及時進行檢查和康復治療。

產後3個月內是進行盆底康復的最佳時機，否則隨著年齡增大不但增加治療難度，而且子宮脫垂、尿失禁、性功能障礙等盆底功能障礙性疾病的發生率會越來越高，越來越嚴重。所以，重視盆底功能檢查和及早進行盆底康復是每位媽媽明智的選擇。

各位媽媽們，不妨抽出幾分鐘寶貴的時間，做一個自我測評，以使您更加清楚產後康復的必要性。

如果您有以下癥狀：

A. 噴嚏、咳嗽、疾走時漏尿

B. 排尿困難

C. 憋不住尿，有尿感就要馬上去衛生間

D. 排便無力，便秘

E. 下腹墜脹

F. 縮肛無力

G. 陰道松馳

有無夜間經常去洗手間排尿（二回以上）的癥狀？

如果您出現上述現象， 那麼您患盆底功能障礙的風險將大大增加。 即使您沒有上述高危因素， 為了預防盆底功能障礙的發生，產後也應早期接受盆底功能鍛煉。

九龍婦產產後盆底康復——

為了加強盆底肌收縮力、提高盆底肌張力，加強盆底肌和生殖器官的功能恢復，預防女性盆底功能障礙性疾病，徐州九龍婦產醫院引進了盆底功能康復設備——盆底康復治療儀。

該儀器採用情景模擬訓練進行針對性治療，從而並減少盆腔器官脫垂、尿失禁等疾病的發生。同時，盆底康復治療儀可以提高盆底肌肌肉力量、增加肌肉耐力，增加性快感和高潮，提高性生活的質量。

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