每年200萬人棄拳：為什麼看起來練得越好的人，越容易放棄？

首先說一些目前我們練習太極拳的基本情況：

約3000萬人練習太極拳

主力為60後70後，這個主力是指購買太極拳服務的人群

最主要的原因就是健身迫在眉睫，真的不能在耽誤了

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其餘兩端的人就是老人和80後，老人練拳效果由於年齡偏大，收效甚微，歲月不饒人太極拳也改變不了這個客觀事實

80後生活壓力比較大，上有老下有小，若非事業非常成功，很少有人能拿出時間和金錢，所以佔比較小，或許5年後他們會進化成主力

關於練拳的堅持性，有收穫的人堅持是肯定的，很多人沒收穫，放棄也實屬正常，200萬人也不少了

仔細觀察你周圍的拳友你會發現一個奇怪的現象，很多是在開始的時候練得很好，但是堅持幾年後開始放棄，為何？

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大約有九成的人則是因為後期練不出效果了，心裡落差較大而放棄

我自小練拳，教拳的時間不長，十餘年的時間我很有體會，開始的時候看起來有天賦，其實對於後期的內功並沒有太大的影響，早期的這個天賦說的嚴苛一點不過是在身形要領上上手快，僅此而已，比如練拳的前兩年主要就是要你的身和心開始配合，練得是套路，意念在體內還沒有足夠強大的基礎，這個時期你的天賦其實就是身體落下心，這不是好事情。

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練拳講究的就是修心，不可急躁，一步一步來，慢火才能熬出真功夫。

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