現實版埼玉老師
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01-21
埼玉老師實在太強,吹了半天的對手基本上被他一拳打垮。而他變強的秘訣竟然是三年來,每天堅持做100個俯卧撐,100個仰卧起坐,100個深蹲,跑10公里。感覺這不是非常誇張的訓練計劃,如何可以變得如此強大?
其實埼玉老師的訓練方案非常恐怖,不是那些訓練內容的本身,而是他堅持三年每天訓練。這背後是埼玉老師無比強大的意志力,雖然漫畫是虛構的,但是意志力的強大確實可以讓人擁有驚人的力量。
國外有個徒手健身達人光頭弗蘭克,因為外形酷似埼玉老師而被網友稱為現實版的埼玉老師。其實他早之前就已經憑藉引體向上太空步而爆紅網路,《一拳超人》爆火之後,大家立馬聯想到他,每天有網友給他發埼玉老師的照片。
弗蘭克是徒手健身達人,除了引體向上太空步,他還能完成各種高難度的動作,比如倒立跳躍撐等。他的塊頭不大,但是力量驚人的可怕。對於如何變強,弗蘭克覺得要不斷地跳出舒適區。
弗蘭克單手引體向上。他一開始身體瘦弱,完成一個引體向上都困難。但是他跟埼玉老師老師一樣,擁有強大的意志力。盡全力完成一個引體向上之後,他就不斷地增加難度,絕對不會讓自己感覺輕鬆。一旦一個動作能完成,那就增加難度,這就是不斷地跳出舒適區。
弗蘭克展示肌肉,他的肌肉塊雖然不是很大,但是蘊含著強大的力量。因為他主要是以完成那些高難度訓練為主導,並沒有太刻意練肌肉塊。
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