當前位置:
首頁 > 最新 > 給全家人增強免疫力,來碗暖暖的蟹味菇排骨湯

給全家人增強免疫力,來碗暖暖的蟹味菇排骨湯

排骨段放入冷水鍋里,燒開,撇掉血末排骨斬成小段後,最好用清水寖泡一兩個小時

中間要換幾次水,這樣可以去除血水,煮出來不腥

蟹味菇去根,洗乾淨,南瓜洗凈去皮,切成大塊選的長南瓜,軟糯的

把焯水後的排骨轉入砂鍋里,注入1300 毫升溫水或開水

放入兩片姜,燒開後,轉小火煮50分鐘左右

倒入蘑菇和南瓜塊,加入5克鹽,再繼續熬煮40分鐘,至排骨軟爛,滿屋飄香時

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 免疫力 的精彩文章:

營養價值最豐富的水果6種養生水果,能夠延緩衰老,提高免疫力

TAG:免疫力 |