所有的限制，都是你給自己施加的

這個世界沒有限制，

除了你給自己施加的限制。

我們的認識形成我們的思想，我們的思想選擇我們的存在狀態、創造我們的生活。

我們與自己的問題投射出我們人際關係的問題、我們外在世界的問題。

我們向外界展示的都是我們的內在世界的狀況。

你首先要改變你對自己的想法，才能改變你的生活方式，才能改變你與他人的關係。

你受制於你的生活是因為你不相信自己的能力，你以為你是你生活的「受害者」。

你對當下境況的否定、抗拒，就是對他的糾纏，就是在否定你對它的創造力，這會讓它繼續存在。

你對自己的生活有著絕對的創造力，如果你否定它，你就會經驗到你對它沒有創造力，而這也是你絕對的選擇權和創造力的體現。

大師宣布他對當下境況完全的接受、完全的歡樂、完全的感恩、完全的祝福、完全的愛，大師宣布自己對當下生活的絕對創造力，大師把自己最好的能量送給當下的境遇，所以他能即時改變自己的創造。

大師的愛是完全的愛，是三位一體的愛，是身心意的和諧、完美的創造。大師的內心專註、寧靜、平和、喜悅。

我們的精神、心靈與身體卻不能和諧一體的創造，他們之間總是處於一個緊張的關係里。

我們的精神總是忙著審視、評判我們的愛、我們的歡樂、我們的行為，我們說出的話，對它們進行嚴厲的制約、審判和控制。

我們的精神總是忙著論證、歸納、分析、比較、推理、懷疑、否定，與各種各樣的問題纏鬥不休，任由精神的嘈雜遮蔽內心的寧靜與歡樂。所以我們外在的生活同樣混亂、嘈雜、不走心，我們的際遇也總是時好時壞、搖擺不定。

我們每個人都會在內心歡呼雀躍、激動莫名，我們有著和孩子一樣歡樂、活潑的天性，我們的身體本能地想跳舞、想歌唱、想大聲宣布自己的愛，想去擁抱自己愛的人和事物，卻被精神的教導和恐懼抑制的呆板、無聊、千篇一律，展現著刻板的嚴肅或者虛假的微笑。

我們不尊重自己內在的真相，所以也無法看到並愛上別人的真相，所以我們在社會上加了許多的限制和禁忌，以規範、控制彼此的言行。

不被表達的歡樂化為悲哀，不被表達的愛化為痛苦、抑鬱、妒忌，化為我們疾病和我們之間的憤怒、仇恨及種種問題。就像不被表達的性慾化為性冷淡、性暴力、性無能，化為各種性疾病和心理問題。就像不被愛的身體化為對別人美貌的嫉妒，對自己身體的破壞，對美貌和身材的不顧後果的追求。

化解自己的憤怒的方法是接受、是愛，是重新擁抱和發現自己的內心。你對境況的接受就是宣稱你對它的創造力，就是把你美好的能量送給它，讓一切隨你的心意運轉。

這個世界沒有限制，除了你給自己施加的限制。你只要宣稱你對自己內在和外在的一切的熱愛，跟隨你的內心，全心全意、毫不動搖，將你內在的力量合為一處，你也會展現出你的神性和創造力。

END

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作者：毛玲

編輯：路遠

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