曾因厭食症瘦得皮包骨，是什麼讓她發生了驚人的改變？

荷莉·格里菲思（Holly Griffiths）是英國一位25歲曾患有極度厭食症的少女，她從8歲時遭抑鬱症纏身過後就開始不吃東西，漸漸地瘦到了只剩皮包骨，整個人的模樣看上去令人感到極其恐怖。

最後被疾病纏身17年的格里菲思終於開始強迫自己進食。她每兩周就吃一次大披薩，並且搭配上一些運動，最後終於擺脫一直糾纏了她多年的病魔。

現在的她擁有凹凸緊緻的曲線，整個人也容光煥發，看起來充滿朝氣，簡直像是換了一個人。

每當格里菲思回憶起8歲那年，都會讓她感到非常痛苦。她表示，那一陣子突然心情感到莫名沮喪，於是就開始不吃東西。

在2016年時，她的體重下降到駭人的32公斤，由於健康原因，她每天不得不去醫院做健康檢查。這時的她才驚覺一定要改變現狀，因為 「如果自己不改變，唯一的選擇就是走向死亡。」

於是，格里菲思開始逼迫自己好好飲食，比如：兩周必須吃一個大披薩，然後通過一些瑜伽、健身訓練來增加身體的肌肉量，讓身型越來越好看。

她將自己的故事分享到ins上，用積極的心態面對生活，不少暖心的網友紛紛留言為她加油打氣。

經過不懈的鍛煉以及飲食調整，到2017年時，格里菲思的身材漸漸恢復正常，不僅增長了肌肉，也有了優美的曲線，徹底擺脫了之前骨瘦如柴的身形。她欣喜地說：自己從沒想過可以改變得如此徹底。她為自己感到驕傲，也為自己能克服重重困難感到不可思議。現在的她，非常強健。

如今，她打算成為健身諮詢員，要用自己的故事激勵更多處於厭食症邊緣的人去擁抱健康。只要你足夠堅定，就一定可以戰勝惡魔！

——參考資料／daily mail、elephant journal

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