大寒｜最後一個節氣過好，開春病痛全跑！
「過了大寒，又是一年」。
今天是丁酉年最後的一個節氣了啦~
過了大寒， 又會迎來新一年的節氣輪迴。
大寒，蘊藏著生命的轉折之機哦~
明年開春過的好不好，就看你現在怎麼把握了
大寒遇上癸丑月
大寒，冷到了極點。一般三九天、四九天也會在大寒的這半個月里。
今年大寒又恰好碰到了癸丑月，大寒本就是一年之中最冷的時候，癸丑月陰寒之氣又很盛。
（癸，五行屬水，為陰水，代表了天上的陰邪之氣最盛。丑來自東北艮卦，根據對宮作用，走在東北容易引發西南坤卦的問題，坤在奇門遁甲中為死門，所以地支——丑也代表地上的陰邪之氣進一步加重。）
這麼重的陰寒之氣，很多朋友都被重重擊垮，泱泱中華大地之上，居然如此多仁人志士被這陰寒之氣所傷，或咳或喘，或頭痛或發燒，所望之處，皆是被病痛折磨又堅挺的「勇士」。吾痛徹心扉，遂疾書一文，助你渡此劫難！
（噗。。。這什麼畫風，小編你能正經一點么？？？）
小編只想說，很多人從來不愛惜自己的身體，到了這個月份了，流感、咳嗽、腰疼、月經不調……把自己折磨到極點了， 才意識到健康有多可貴 ！
想渡劫，一定要養好自己的身體
每次流感肆虐的時候，小編都慶幸自己平時有認真養好自己的身體，能夠免去此劫難，如果你也想在病風狂吹之時，做那棵屹立不倒的大樹，開春了身體想要舒坦，那你可要聽小編分享一下經驗了。
大寒這個節氣，小編重點分享三個方面！
① 固腎氣
腎主收藏，只有冬天收藏的好，來年春天才能不生病！
其實身體的道理也是大自然的道理，你瞧瞧那些樹木，只要冬天的時候樹根扎的深，來年倒春寒的時候才不會被凍死。
放在身體上，「腎主收藏」，腎氣足，好比是存錢的能力強，放到身體上，這個錢就是抗病的能量！家裡有錢了，生病的時候就能用到，所謂「藏精而起亟也」，如果你平時腎氣虛弱的很，生病的時候想用錢用不到，病就不容易好！
固腎氣的方法，首推金匱腎氣丸。
金匱腎氣丸確實是最方便操作的方法，適合工作忙碌、時間緊張又急需固腎氣的人。畢竟它不需要湯藥那樣精準的辨證，也不需要你費時熬煮，味道也還是可以接受的。
金匱腎氣丸可以恢復腎氣，而且能溫補你的津液哦~葯緩力專，需要長期堅持才有效果。
一般推薦劑量是：一天三次一次兩粒（規格大蜜丸）
②養胃氣
剛才提到了腎主收藏，好比是存錢，但是你得有錢才能存啊，所以……身體身體怎麼賺錢呢？
勤勤懇懇的脾胃，每天都在把你吃進的水谷轉化成水谷精微，這個就是在為你賺錢為你盈利呢！
不過，話說……就像有的公司虧本有的公司效益好一樣，如果你的脾胃功能弱了，那賺錢的能力肯定弱嘛！
食慾不好，腹脹便秘，口臭，大肚腩……這些都是脾胃弱的表現哦！
恢復脾胃功能的方法，首推附子理中丸
附子理中丸有溫中健脾的效果哦，不過此丸藥經常會讓人「上火」……啊？附子理中丸這麼調皮？確實不像金匱腎氣丸那麼讓人省心……
因為附子理中丸溫中效果好，就避免不了它「燥」的性質，所以如果你原本身體津液（津液指的是身體可以利用的液態的營養物質）水平偏低，如果單獨吃附子理中丸很容易出現心煩、潰瘍、口乾等情況，所以一般我們吃附子理中丸就必須要配合金匱腎氣丸。
一般推薦劑量是：附子理中丸一天三次一次一粒，金匱腎氣丸一天三次一次兩粒。（當然，具體用藥最好諮詢醫生哦）
③不要忘了你的嬌肺
固腎氣，養胃氣，固住了身體的根本。但是這個節氣後你也不能忘了身體的嬌臟——肺。
肺啊，嬌弱的很，很需要你的關心愛護 ！
你不小心受涼，你的肺就會被傷到！不相信的話，你可以把你的右寸脈，必然是沉弱無力的，所以可千萬不要大意。
溫肺，最簡單粗暴的是——烤橘子
咳嗽了吧，鼻塞了吧，趕緊趕緊用烤橘子安慰你受傷的肺吧，央視都說了呢，人家說的更理直氣壯了呢！當然烤橘子的做法，小編早就告訴大家啦，詳細請戳：橘子放在火上烤一下，神奇的一幕發生了！
小編三大絕招已經使出來了哦，但是突然翻開萬年曆，小編髮現大雪這個節氣過後，下個節氣就是立春了，立春就代表了戊戌年的正式開始了~
戊戌年！！！！！！一場硬仗開始……
為了來年，你要好好保重！
其實根據運氣的規律，戊戌年的影響已經在大寒就已經開始發生作用了！而且不是好的作用哦！
（戊戌年咋地了？小編你倒是痛痛快快的說啊……）
這個當然要從易經知識開始說起了（很多人用五運六氣推測運勢，但是小道經方呢，咱們的口號是——醫不離易，葯必經方）
戌來自二十四山，位於西北乾卦。放到身體來說，乾為首，代表心腦，所以明年（也就是戊戌年，注意戊戌年是從立春開始哦，所以也就是從2018年2月4號到2019年2月5號）對心腦問題的考驗較大。根據壞事提前發生的規則，影響會提前一個氣作用，也就是從今年大寒就開始作用了哦~
比如明年高血壓、心臟病、腦中風就容易高發！原本有這些問題的朋友，也可能會加重……
戊，位於二十四山中的中央，對應身體上是中焦脾胃，未來一年對脾胃的考驗依舊存在哦~像糖尿病、高血脂症等也容易高發，當然，脾胃類問題往往病情發展較緩慢，所以不如心腦問題那麼明顯！
心腦類問題發作起來比較急，也容易有生命危險 ，所以你不得不為你自己或你的家人留心！不要等了生病了才發現為時已晚！
怎麼調整？
如果你平時就有高血壓，胸悶的情況，你現在肯定已經足夠警惕了，那到底怎麼辦？ 小編為你準備了①②③④⑤……
①忌寒涼、少熬夜、多喝湯湯水水這個是最基本的啦~
②要盡量控制好自己的情緒，古人說「怒髮衝冠」不是沒有道理的，生氣了，肝陽就容易上亢，血壓蹭蹭蹭就上去了……
其實你發現沒？每次你對一個人生氣，都容易把他之前所有的錯事兒統統都翻一遍！越想越生氣！所以嘛，下次生氣的時候不要總是翻舊賬就會好些呢~
③調整好風水，風水是個助緣，「內而身心外而世界，本為一體」，絕對不是迷信哦~
有心腦類問題患者的家庭，家中布局西北方往往是廚房、灶台或者西北放了電視、電磁爐等、外面是高樓等陽性的東西。而東南方的外面則往往是空地、馬路、橋等陰性的東西。
化解方法：在家裡面的西北方放一箱墨汁（不需要打開，買來放過去就可以，當然越多越好哦，只要西北能放得下！）或者西北放魚缸，東南方用電磁爐燒燒水。（不明白為什麼？沒關係，先照做。此方法還能幫你搞定跟領導的關係，甚至可以緩解痔瘡！）
④放血方法需要掌握起來~如果你突然出現心慌胸悶的情況，應急可以用采血針在小指指肚上放血（擠出四五滴即可），如果家裡實在沒有采血針，可以用普通針放火上烤一烤。如果遇到有家人中風的情況，可以十宣放血。
十宣就是在十個手指指尖的正中，放血也是為了緩解血上沖的趨勢！如果遇到家人突發腦中風的情況，可以通過放血救急，同時一定要撥打120，緊急送往醫院由專業醫生處理。另外， 腳趾頭也可以放血！
⑤經方在心腦類問題應用上，常用到的是大柴胡湯。
經方——大柴胡湯
原方劑量：柴胡半斤，黃芩三兩，芍藥三兩，半夏半升，枳實四枚，大棗二兩，生薑五兩，大黃二兩
參考劑量：
①根據漢制一兩等於15.625g：
柴胡30g 黃芩45g 白芍90g 姜半夏30g 枳實45g 生薑75g 大棗12枚 大黃15g 一劑
②根據一兩等於5g ：
柴胡10g 黃芩15g 白芍30g 姜半夏10g 枳實15g 生薑30g 大棗4枚 大黃3g 一劑
關於劑量的疑惑 ，可參考文章：古代一兩到底等於多少克？
解析：大柴胡湯有向下的趨勢，可以避免出現血上沖。另外，如果有高血壓的情況，在方劑的應用上，可以加川芎來更好的滿足腦供血。如果有胸悶心慌的情況，可以重用當歸強心補血，或者用加丹參側重在活血。如果虛熱較明顯，可以加石膏。
新的一年——戊戌年馬上就來了，我們希望大家都能沉迷學習和賺錢，順便關注一下身體，畢竟健康的身體是一切一切的基礎，身體垮了，夢想真的會更遙遠……
附：
熬服方法
藥材倒入鍋中，第一次煎藥時間為大火燒開，小火煎50分鐘，倒出藥液。
將剩下的藥材再加水，大火燒開，小火煎30分鐘，倒出藥液。
熬藥過程中如果水少了，可以加入熱水煎煮。
將兩次的藥液合到一起，攪拌均勻後分成兩份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，飯後十分鐘到一個小時服用。喝之前熱透。
特別提醒：
小道經方視頻以及文章只做教學指導，不針對具體臨床治療，如果有需要請諮詢經方醫生。
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