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沃頓:冥想有助於提高湖人的罰球命中率

沃頓:冥想有助於提高湖人的罰球命中率

在上一場戰勝步行者的比賽中,湖人全隊14罰2中,本賽季全隊的罰球命中率只有68.8%,排名聯盟倒數第一。

沃頓教練想出了新的方法來幫助球員提高罰球命中率:「罰球比其他任何事情都要集中精神,我上個月已經和隊員們進行了一次冥想,我們會繼續這樣做,希望年輕隊員們能投入進去。」

沃頓教練的父親比爾-沃頓,和前任湖人主帥菲爾-傑克遜都喜歡進行冥想,沃頓教練說道:「你的頭腦就像肌肉,是可以被訓練的,它需要工作,也需要休息,尤其是在社交媒體如此發達的今天,我們隨時都在看手機。」

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