女人來例假後，這幾種食物要多吃，保養卵巢，皮膚細膩更年輕

黑糖是女人的必備食物，口感更純正，在經期喝最好，補血排毒，喝下一杯肚子里暖暖噠

雲南古法黑糖原味

這款玫瑰紅糖非常不錯，不僅顏色十分好看，而且還飄著鮮艷的玫瑰花瓣，十分漂亮!美容養顏，非常具有功效

葛根魔芋粉

葛根富含豐富的黃酮類物質，能夠增加腸胃的蠕動，有減肥健身的效果，並被人們譽為「「神奇食品」。

葛根魔芋粉

葛根木瓜魔芋粉被人們譽為「魔力食品」，都對通乳散結有重要的作用，每天沖泡一包葛根粉，做輕鬆的自己

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻本身就是烏髮養顏的保健食品，芝麻能滑腸治療便秘，具有滋潤皮膚。

黑芝麻核桃黑豆粉

芝麻，核桃，黑豆三種都是非常健康的穀物食材，經常吃黑芝麻核桃粉還有一定的烏髮效果!

桃膠天然野生

桃膠中富含高蛋白質，有清熱、止渴、養顏的效果，是女性的天然滋補佳品，具有很好的美容養顏效果。

桃膠天然野生

人們常說的「平民燕窩」，指的就是桃膠，所以平時常吃，能讓你的肌膚更細膩!

山楂干

每天一杯山楂水，能夠活血化瘀，，就可以消除脂肪，瘦身排毒。所以很多人喜歡喝

山楂干

山楂干可以在飯後泡水飲用，促進腸胃蠕動，去除油膩，從而給血液提供一個新鮮的生活環境。

皂角米雲南野生

它一直被稱為植物中的「燕窩」，皂角米絕對是女孩子增強肌膚彈性，是我們拉高顏值的好食物哦。

皂角米雲南野生

皂角米是珍貴的天然綠色滋補食物，為你補充天然的雌激素，更顯年輕。常吃能滋陰養膚

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